谈恋爱的时候，两个相爱的人在一起无疑是很快乐的，许多人在刚走入爱情中的时候，都希望自己的爱情能够长久，希望两个人能够走到最后，每个人都会有这样的憧憬，爱情走入婚姻，一辈子的相爱和美好，和爱的人携手到老，只是即使是相爱的人，在谈恋爱的时候，也会有一些矛盾产生，其实情侣之间有矛盾都是正常的，两个人在先开始在一起的时候，都是很甜蜜和快乐的，只是相处久了，两个人之间或多或少也会有一些摩擦。
和喜欢的人在一起，相信无论是谁都希望能够如此，只是感情中有太多需要两个人面对的东西了，也许一次又一次的小问题没解决，也许一句心里话，都会让对方感到失望，在面对问题的时候，怎样解决，如何面对，都是爱情能否长久的关键。
一、挽回女友的三个绝招
想要挽回女友，在面对女友，一定要保持冷静和理智，你的心态在挽回中是十分重要的，挽回一个人的过程并不会顺顺利利，你在挽回的时候，或多或少都会碰到一些挫折，在挽回的一个人的时候是需要足够的耐心去挽回对方。
1.不要推卸责任，要勇敢面对自我
最近网上很多男人跑去“捉奸”前女友的视频，其实，这些男人是十分的不理智，本来已经分手的两人，前女友找男友是很天经地义的事情。但这些男人一直以为自己的女人是因为出轨才跟自己分开，他们会把当前的表现现象去责备自己的前女友，以为自己才是受害者，老实说，光“捉奸”这一行为就已经可以想象为什么前女友会跟他分手了。
所以，当你的前女友狠下心撇下你跟其他男人在一起的时候，千万要理智，不要光顾着把责任推卸到她身上，也不要选择逃避，如果不是自己当初犯下的错，如果不是你曾经给予她如此多的失望，她也不会这么做，勇敢面对曾经犯下的错，找回自己。
2.提高自身建设
和你选择分手，肯定是因为你对她不再有吸引力。因此，在挽回的过程中，你需要让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，当再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友为你说好话而更加有说服力。当对方会觉得也许在你身上有很多优点被忽略了，就会对你有了肯定的态度。
3.重新建立联系
跟朋友联系，尤其是同样跟她有交集的朋友，尝试了解她在分手后的状态。知己知彼，才能在这场挽回的战役中，让自己处于百战百胜的最佳境地。
不要主动联系她，但是可以无意的出现在她的生活中。再次见面时，既然已经不是情侣，那可以用朋友的身份接触。无论多尴尬，你都要表现的坦然，只有你自然的接触，她才能跟你愉快的交往。
二、挽回女友的注意事项
在挽回女友的时候，有许多事情都要注意，很多人一听到女友有想要分手的念头，内心就无比的愤怒，或者情绪不稳定，这其实都是不利于你去挽回对方的，想要挽回女友，必须用正确的方式去挽回对方，只有正确的挽回方式才能够有效的挽回对方。
1.禁止提到从前
要是想要挽回对方，过去的事就不能再度提起，因为这是伤口，旧事重提的话一定会失败，更加不要想继续跟他争辩分手的原因等让彼此之间不愉快的事，所以你必定要履行的是，对过去发生过的事守口如瓶，如果对方提起，你一定要选择一笑而过，只有这样才能让对方认为你改变了许多，这样的做法能让对方更进一步表现机会，避免闹得不欢而散的下场。
2.避免过度表现
在冷冻期间，为了丰富着自己的生活，调节自己的情绪以及进行朋友圈的建设，你做了很多以前从未做过的事，这让你感觉到自信、骄傲这很正常，但在约会时注意要展现自己的高价值的同时避免过度表现，这只会让人感觉到你在炫耀，这样不单只不能让人刮目相看，还可能招致对方的反感。
3.信息的内容要积极阳光
很多情侣在恋爱的过程中，都喜欢用微信和QQ来记录他们发生的点滴，当然也包括了他们在恋爱过程中发生的一些心态上的变化。有时候甚至会把一些对对方的抱怨发在朋友圈上，因为那时在你看来是希望通过这样的方式让对方改变，或是让自己可以在朋友圈中找到慰藉。但是从现在为了挽回你的对象，你必须要摒弃所有的消极的、负面的情绪了，你微信中有的一些负面情绪的内容也必须删掉了。你要做的是端正自己的心态，多在朋友圈发一些正能量的信息。
三、挽回女朋友的分手信
当你去挽回女朋友的时候，可以给对方写一封信，挽回一个人的过程可能很艰难，只是在挽回的时候，对方也许并不知道你的心意，这时候写一封信给对方，可以更好的将自己的心意传达给对方，这样的话，也许能够让对方回心转意。
1.一定要有个主旨
这一点很多人做不到，因为他在写挽回女友信的时候完全就是有感而发，想到什么就说什么。拜托，女友看你的信不是为了来听你陈述事实的，更不是来听你发牢骚。在写这封信的时候你起码需要思考一下，为什么要写这封信？我要表达一些什么意思？我想要起到的效果是什么？如果这些你都搞不清楚，你还是别写了吧，不然你写过去必然是再一次迁怒于女友。何必呢，别人都搞不懂你要说什么，通读一遍或许连你自己都不知道为什么要说这些没有意义的话。
2.信一定要引起共振
还有一点就是，你写的信可能都是关于你最近怎么样了，你以前怎么样的，你变得怎么的不一样了，你最近都参加什么活动之类的，一大堆都是关于你自己的事情，或者一大堆关于她的事情， 那你这封信就当作没有写过算了。所以，你写给她的信必须是大家有共鸣的，那么这封信就能够引起她的感动，回忆起以前的种种美好，甚至流泪！
3.字句间不能暴露需求感
开头应该是轻松的话题切入，别一开始就写道你不能没有她或者求她回来的话，这只会给对方增加压力，更有甚者会直接扔到垃圾桶去。你已经逼走她了，别再做一些让对方感受到压力的事，语言有时候也会带来暴力的。你说太多盲目挽回的话都是在暴露你的需求感。你可以在开头写一些简单的问候，并且说你最近生活很愉快。
说呢情感专家 | 解析:
在你想要挽回女友的时候，建议你先调整好自己的心态，只有心态调整好了，你才能够更加冷静的去面对两个人之间的感情，冷静的审视两个人之间的感情，确定你可以挽回的几率，挽回几率越高，越容易挽回，挽回的几率越低，越难挽回，在挽回的时候，要注意不要用过激的方式去挽回对方，这样对你的挽回是不利的，想要挽回对方，最好针对两个人分手的原因以及两个人之间的状况，去进行有效正确的挽回方式。
在挽回对方的过程中，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你去挽回对方，还有可能会让对方对你产生不好的印象。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
