两个人在异地，总是和孤独相伴，我们心疼对方也害怕分离，甚至无时无刻不伴有一种疑虑，如果对方劈腿了怎么办？这是一种正常的心理，没有办法观测到对方的行动，也没有办法看到对方的身影，我们不可能二十四小时开着手机，所以当对方有一些风吹草动，比如聊天回复慢，敏感的自己就会开始怀疑。但这也是异地恋分开的根本原因之一，不信任。当你不信任对方的时候，不被信任的对方也会生气。
这里会告诉你一些技巧，如何正确的判断异地恋的女朋友有没有劈腿，让你吊着的心保持安定。
一、异地恋女朋友感情变淡的表现
1.突然挂断你
语音或者视频聊天，是维持异地恋最实用的方法。两个人可以跟对方分享自己生活中的事，相互吐槽或者安慰，每次都可以聊到很晚。如果女人经常在聊天中突然挂断你，你打回去她也不接。你问她的时候，她就用各种借口和理由去搪塞你。
2.不在乎你的关心
如果两个人真的在乎这段感情，会一起努力，共同去维护这段关系。你会去关心她的日常生活和工作，问她上班累不累。爱你的女人，会跟你说工作和生活的事，也会主动去关心你。但女人对你不关心表现的毫不在乎，甚至觉得你啰嗦的时候，说明她可能变心了。
3.都是你主动找她
两个人在一起后，其实男人主动还是女人主动，都没什么关系的。但如果总是你在主动找她，你不去找她，她也不会去找你。而且聊天的时候很敷衍，就算你聊起她喜欢的事情，她也是随便回复。女人的这个表现，表明她的心已经不在你身上了。
4.有事瞒着你
感情最重要的就是相互信任，不去欺瞒对方，特别是异地恋，更是需要两个人相互的坦诚。因为一旦发现对方有瞒住你的事情，很难去判断到底是什么事，就很容易胡思乱想。
当你发现女人瞒着你的时候，男人要真诚和女人谈一下到底是哪方面的问题，如果真的不爱了，就放过彼此吧。
二、异地恋女朋友劈腿的表现
1.她越来越敷衍你了。
她不再主动找你聊天，你主动找她聊天，她的回复总是很敷衍，常常和你聊天没有几句就说忙了，然后就不怎么理会你了。她渐渐的拒绝和你语音聊天，也拒绝和你视频聊天，偶然和你说几句话后，就选择停止聊天了，反正都有各种各样的理由。
很长时间下来，你发现你和她都好久没有真正的说心里话了，也很久很久没有深入沟通交流过了，因为她一直没有给你机会好好的聊天。
2.她开始拒绝你去找她了。
你们很久不见面了，当你抽出时间来去找她的时候，她却拒绝你去，她会找各种各样的理由不允许你去。当你问她，什么时候可以去的时候，她总是说以后再说。无论你什么时候想见面，她都拒绝，她的理由也越来越勉强，越来越敷衍。
当女人非常的明确拒绝你去看她的时候，而且不仅一次两次这样，那说明她已经对你没有什么感觉了，想分开了。
3.她不再接收你的礼物，也不再要你的红包。
她会告诉你，她的地址改变了，不住原来的地方了，可当你问她具体住到哪的时候，她却闭口不言了，不想告诉你，这样你也无法寄送东西给她了，你在平时或者节假日给她发送红包，她却也不接收了。也很少和你聊天了，很明显的疏远你，当你问为什么的时候，她也不说理由，也不解释，反正就不想说太多，慢慢的和你疏远，不再理会你。
三、避免劈腿的心理建设
之前听过一个故事，说的是难得放假可以在一起。结果，异地恋女友自己跑出去玩了。把异地恋男友独自拉下了。那么，这女友心里到底有没有男友呢？难得可以见面，本来就是要好好珍惜难得相处的时光。平时没办法在一起，现在有办法也不要在一起。我觉得，这会是变心的标志呢。
当然，要不要挽回还是要看你们的感情基础怎样才能作准。如果相处时间不长、了解不够，那这样的异地恋是没有未来的。反之，那还可以花时间花精力的挽回一下。并且，一定要想办法改变异地的相处方式。否则，怎么说都不太靠谱。
而且，或者你认为的变心不过是自己的错觉。等你们好好聊聊，一切都能云淡风轻呢？
异地恋的相处模式很容易让人对感情失去信心，因为聚少离多是最考验恋人的，但是往往大部份恋人都难以经受得住距离和时间的考验，你们可以换一种相处模式.
例如两人要保持定期见面，约好每月见几次，然后彼此制定短期目标，一起参加某个活动或者来一次旅行等，给予对方更多的新鲜感和期待感，使恋爱发展更顺利。
你要建议共同预期，比如一起计划未来的生活，来一起来场特殊的旅行或者约定什么时间见面等等。有了这样的共同期待，异地恋情侣间的感情会更上一层。
说呢情感专家 | 周权建议：
感情，实际上是一种情绪的记忆，这份记忆是好是坏，是积极还是消极的，每个人都有自己心中的衡量。如果不断从这份感情中，收获质疑、愤怒、难过这些负面的情绪，只要对方没有心理问题，那么这段感情迟早也会被放弃。异地恋是很容易爆发这些情绪的最危险的一种恋爱，当我们选择了这份感情，就一定要学会控制自己。
如果你做不到或者遇到难以解决的事情，也可以随时找我们的情感专家咨询了解，一对一解决你的难题。
