劈腿，是一个人对现有感情的背叛，在一起的两个人确定了关系，就要保持对另一方的忠诚。而劈腿，扰乱了这层关系，不仅可能让对方受到利益上的损害，还有可能在心理层面蒙受阴影。道德上，这种行为也需要受到谴责。
如果你的女朋友和前男友劈腿，旧情复燃，不论你是否原谅对方，这样的三角恋实际上是一种长期消耗，消耗着你的感情和精力，但如果我们实在走不出来怎么办？这里会告诉你一些方法，正确面对自己的内心，应对这种事情。
一、女朋友劈腿的解决方法
1.一方面是如果因为她的异心，深深的伤害了你的心，或许你已经无法原谅她的这种行为，那么这时候你就应该要下定决心与她分开。其实会有很多的人都无法接受自己的恋人背叛自己这件事，就算他们原谅了对方，但是以后他们都会害怕对方第二次的背叛，所以与其这样担心受怕的过日子，还不如果断做出分手的决定。
这或许对你来说也是一样的，你也不容许自己的感情有一丝丝的污点。严格上来说，或许你有感情洁癖，所以受不了自己的女朋友背叛了自己。所以这时候你选择分手是尊重自己的选择，不用因为自己提出分手，而对对方产生愧疚感。
2.另一方面就是你很爱着对方，无法离开她。如果是这种情况的话，那么你就必须要坦然的接受她背叛你的这个事实。这时候的你首先要做的事情就是要挽回她的心，让她把心思放在你的身上，不要再和其他的男生搞暧昧。其实当你原谅了她对你的背叛的时候，你就会发现她对你有满满的愧疚感。这时候的你应该利用这种愧疚感来挽回她，让她回到你的身边。
接下来你就需要找一下自己的原因，为什么自己的女朋友会背叛自己。你的女朋友劈腿肯定会有她的一些错，但与此同时你也有一定的责任。因为这段感情出现了问题，不仅要在对方的身上找问题，而且还要反省自己。比如如果是因为你经常没有陪在她的身边，让前男友趁虚而入，那么以后你就必须要多陪陪她，想办法维持你们的感情，防止第二次的背叛。
二、挽回的错误方法
1.情绪冲动，微信短信电话轰炸
在恋爱中，男人更倾向于指向事情的源头，而女人更在乎的是对方的情绪。
男女朋友吵架，女人大多关注的是情绪点，比如女人会很在意男人在吵架的时候的态度或者语气，而男人则会一直不停地问：我是哪里做错了。
而在恋爱分手后，双方都有可能失去理智。
若对方并没有拉黑你，也没有删掉你的，那么你的挽回是有比较高的成功几率的。
但倘若此时你电话短信不断，对方不回短信不接电话，你不停止反而变本加厉，甚至一伤心难过就发一堆难过痛心的话给对方。这样子做不仅不会让对方觉得你很爱她，反而会让对方觉得很烦，甚至害怕你，拉黑你。
3.过分道歉和承诺
部分男性在分手后为了挽回女友，不管不顾的就开始道歉，把所有的责任都揽到自己身上，并且承诺说哪里不好一定会改。
这样不仅会给女友平添很多压力，同时会让她对你表明立马就悔改的态度表示怀疑。而且你并不知道自己的问题在哪，也不是真心悔改，从神情、行动、和承诺的内容来看就早已是漏洞百出。
4.展现出过强的需求感
两个人分手，一般是由于双方矛盾在一个点达到了较难调和的状态而导致的。而且此时对方已经对你感觉到难以忍受了。
如果你还特别夸张的表示你对对方的恋恋不舍，离不开对方，你以为对方会感动，其实最有可能的结果就是给对方越来越沉重的压力，甚至对你产生负面的厌恶情绪。
所以为了能让双方有个冷静缓冲思考的时间，还是暂时消停一些为好。
5.愤怒而删除
总说女性容易冲动、情绪化，男性有的时候其实也会。
部分男性在分手后，会自顾自的认为：你要离开那就离开吧，别再联系我，生病、搬家、出去玩都别再找我了。然后便迅速的把所有删除拉黑。等到冷静下来的时候又开始懊恼。
这是非常不可取的一种行为，同时对之后的挽回也十分不利。
你都删除了，怎么重新恢复联系呢？对方不删你、不拉黑你，说明可能还对你还有所期待，你这下全删了，对方可能会觉得你已经不想再挽回她了，然后把那一点期望都给抹灭了。而且失去了对方的会给挽回增加一定的难度。
三、女朋友跟前男友劈腿的挽回策略
1.要挽回变心女友，首先你要找出女友变心的原因。
恋爱相处中，两个人都有责任去维护这段关系，如果关系一旦出现问题，一定要首先从自己身上找原因。需求感是原因之一，女人变心就说明出现了较之你更能满足她需求的人，也说明你让她失望了。是你的哪些方面让她失望了，她为什么会变心？你要找到原因，才能对症下药。而变心的另外一个原因就是你对对方而言没有太多吸引力了，所以她就会开始被其他人吸引。你的吸引力不足也许表现在平常有不良嗜好、对女友不够上心、过于强势，都会让她倍觉压力。这些都会让对方转而投入另外一个人的怀抱。
2.提升
情感专家康纳先生说过，“如果一个女孩子，跟你在一起，还没有自己一个人的生活精彩，那她跟你在一起为什么？丰富一下自己的生活吧！现在还不晚！”所以，要想挽回变心的女朋友，首先自己要有自信。男人要知道，感情不是乞求来的，也不是道歉哀求回来的。你现在要做到的是自己要有高价值，自己要相信自己一定能够对她再次产生吸引力的。提升包括外在和内在的改变，比如发型、服装等的变化，言行举止体现出的素养。只有你的价值提高了，才能吸引到对方的注意。
让自己的恋爱等级变高，才能更好的挽回变心的她。男生的恋爱等级高主要体现在恋爱的细心上，如果你可以在女友生气之后，马上知道她是为什么生气，而且有办法让她开心的话，那么你的恋爱会变得很稳定。这也许很难，但每个人都可以提升，只要你愿意在恋爱中多思考而不是随意的发泄情感。
3.建立框架
在日常相处中，我们会为了测试自己在对方心中的重要程度而让对方为自己做某件事。这些事在你看来或许是自己的兴趣爱好，但这也许是对方的软肋。女人变心不排除一种可能性是你的妥协和忍让造就了她的肆无忌惮。当她发现，不管她怎么挑战你的框架，你都能忍受下来的时候，就更加认为你是一个无法带领自己的人。
所以，你要做的是了解彼此的框架，让对方接受你的框架。“恋爱中建立自己明确的框架，让爱人明白做什么事情你开心，什么事情会让你不开心，他就会知道哪些事情不能做，以此降低出轨的几率。自己的框架越强，爱人的自制力越强。”你所能做的不是去改变自己接受她，而是去让她接受你的框架，让她知道她不能改变你，只能接受你。
说呢情感专家 | 周权建议：
让自己从一段被抛弃的感情中走出来不简单，但一味的追寻已经不再完美的感情，有时也是一种伤害。当我们面临伴侣的劈腿，多半是怨恨的，有多爱就有多恨。对方和前男友恢复和肯定也是有一定的感情基础，这样的话你想要再次插进他们的关系实际上比较困难。
如果想要挽回对方的心非常坚定，那么你就要全面的去和她的前男友对比，让自己的价值在女友眼里上高于对方，挽回也是可以操作的。当你遇到难以解决的事情，也可以随时找我们的情感专家咨询了解，一对一解决你的难题。
