今天就来说说为什么有些朋友分手后还和前任聊天。他们聊得越多，关系越差。原因是什么？
你们之间的聊天会不会出现这样一个场景：一开始对方可以对你进行性回应，嗯，是的，很好，但是随着聊天次数的增加，你会发现对方每次回应的越来越慢，越来越少，最后完全不理你，甚至不告诉你原因就把你删了。
其实根本原因是你在存钱的时候没有很好的掌握聊天技巧。
当人们认同一件事情的时候，你越是努力去说服，对方就越是执着。恢复也是如此。可以用力，但要用对方向。
女性的叛逆心理
当一个女人还深爱着你的时候，不管外界有多少声音，她都会坚定的相信自己的观点，合理化自己爱你的行为。你回复晚只是因为你努力，但你不够浪漫是因为你勤奋，不会用那些花和肠子。总之一切对你都好。
但是当一个女人不爱你的时候，你再怎么努力扭转乾坤，她也改变不了离开你的决心。她觉得你说的话会改变只是哄她回去的一个小把戏。你对她的所作所为，正是你应得的。总之你做什么都是错的。
因为一个女人在经历了很多个日日夜夜的挣扎和反复的取舍之后分手了，当一个女人正式和你分手的时候，她心里已经形成了一种强烈的心态，那就是和你分手。这个时候，如果你表现出任何违背她现有观点的行为，她就是你的敌人。
这也是为什么很多人在存钱的时候会使用一些激进的方法，会引起女性的厌恶和厌恶。你以为这样会感动她，其实最后感动的只有自己，明明做了很多，却没有得到相应的回报。
适应形势的恢复
如果你在一系列的盯梢之后没有得到好的结果，请停止你现在的行为，从改变一个女人的想法，转变为跟随一个女人的想法。
正式分手的事实，接受她对你的评价，你可以想想一般吵架往往以什么样的结局结束。有两种结果。
一种是双方都不在乎，据理力争，最后吵成一团，双方都输了；另一种是一方意识到自己的错误并主动道歉，另一方也选择原谅并继续和平共处。
其实前者就像那些在盯梢的人一样，劝对方妥协，让对方让步，结果是没有人愿意让步，会让双方都不开心。
选择用后者来挽回爱情的人其实是少数，但最终真正能成功的人就是这少数，因为他们知道现在应该做什么，知道对方真正需要什么。
短时间内承认分手的事实会让人觉得无路可走，但如果这种方式会让对方放下你的警惕，和你处得很舒服，难道不是一个新的转折点吗？
救人，请把眼睛收起来。
如果我们想完成一件事，我们应该谈论时间、地点和人。拯救爱情也是如此。我们需要掌握聊天的时间、频率和内容。接下来，我们来逐一说说这三个要素。
时间
失恋后，在恋爱中还是会保持一些习惯，比如想给对方打电话，想和对方说话，想见面就一定要见面。
如果你还有这样的习惯，没有很好的定位自己的角色，对你的恢复是极其不利的。因为你还是会用之前的交流方式来交流，还停留在恋人的模式，而不是站在对方的角度思考，你的聊天欲望是不是在骚扰对方，他是否愿意和你交流？
所以在选择聊天时间的时候需要慎重考虑。无论是微信还是电话，都要尽量避开对方的忙碌时间，比如早上上班。如果你说不知道对方什么时候有空，先知道对方的时间安排，等对方回复你快了，下次这个时候找他。
其次，聊天还不算晚。你觉得现在是深夜，大家都应该去睡觉，交心的谈一谈。但是，如果你在对方对你很抵触的时候去找他，会不会增加对你的反感程度？
所以我建议你在选择聊天机会的时候，先搞清楚对方的作息时间，当他们处于放松状态的时候，这一点你可以在聊天初期逐渐感受到。比如你刚开始谈恋爱的时候，会在固定时间打电话吗？
同时，如果你想了解对方的情况，也不能急于求成。如果经常有人问你在哪里，做什么，和谁在一起等等，你就觉得不太想查户口，需要一步一步来。
频率
在和前任聊天的过程中，你会想把话题继续下去。珍惜每一次和你互动的机会，希望每一次交流都能让你们的感情有所改善。比如对方已经回复你了，你就要一直问下去。明明对方不想说话，你还在找话题。
很多案例证明，越是焦虑，越想和对方沟通，效果越差，你和对方的距离越来越远。
这个时候对方一开始对你还是有些感情的，偶尔回复你的消息。然而，如果你没完没了地问，消息不停地响，对方会感到无聊。就像你经常在微信上收到很多无用的群发信息，你想马上设置为无消息。
所以我一开始不应该选择聊天过于频繁的频率，但是我们建议应该是三天一次，这样对方就不会在短时间内忘记你，也更容易培养和你聊天的习惯，同时也不会因为频繁的接触而厌烦你。
内容
就算你把握好了时间和频率，聊天的内容也没什么营养，还是白聊。很多恢复失败者死在聊天内容上。
首先你要定位好自己的角色。你们现在只是朋友。千万不要像伴侣一样和对方谈感情和深入话题，这对你的恢复没有帮助。
其次，你们最好不要谈论对方的过去，也不要幻想通过谈论甜蜜的回忆来让对方回心转意。你要明白，对方之所以选择和你分手，是他之前综合考虑你的结果。提到过去的美好回忆，也会让他想起以前的不好回忆，分手的原因是不好的印象大于好的印象。
那这个也不能谈，那个也不能谈，谈什么？我之前的文章也讲过和前任聊天的选题。可以翻过来看看。总之，就是说你们共同的话题，彼此感兴趣的话题，能引起对方讨论的话题。如果你能在聊天中提供对方想要的价值，或者对方能得到你的认可，那么这样的聊天是最有效最直接的。能让对方和你产生共鸣，改变对你的固有看法。如果每次都说话，那你吃过饭了吗？你在做什么？晚安，最好不要谈这个有营养的话题。说的越多，犯的错误越多。
如果你说，我真的不知道该和她说什么，我觉得我没有兴趣谈什么。只能说明，一方面你自身的价值不足以让对方对你产生兴趣；另一方面，你对对方了解太少，没有抓住他的基本需求，没有直接的痛点。
我看过很多人的前辈的聊天记录，基本都是那种不聊几句就能复合的话题。有的分手久了会慢慢聊一些生活话题，但我们也能感觉到她没有特别的框架，有的聊的好一点，却抓不住重点，切入了情感。
都说想挽回就要从朋友做起，那怎么能和前辈聊天，像朋友一样交流呢？其实可以通过技巧层面，尽量让话题趋向于我们想要的那种效果。
多点通信
比如你想和前任分享一部刚看过的电影，你对他说：“这部电影很感人，剧情很好，真的很好。”。前任听你这么说，其实也没什么感觉，因为好电影很多。
但是如果你用多点沟通技巧告诉他剧情，演员，背景音乐，包括一些片段细节，甚至电影院的一些屁，此时他会有不一样的感觉。其实每个点用语言描述的时候都很常见，但是把它们放在一起就会变成一件很有趣的事情。
需要注意的是，多点沟通，尽量避免泛泛而谈，没有重点，你要注意对方的情绪。当你觉得他对某一点感兴趣的时候，你可以多停留在这件事上，适当的延伸话题，这样会更容易抓住前者的兴趣点。
话题拓展法
我们通常会关注一些新闻八卦，听到一些八卦的时候，我们都会关注细节。同样，如果和前任聊的话题相同，越容易引起他的兴趣。
比如你有一个共同的朋友结婚了。说起这个话题，很容易错过这么好的话题。
如果你发现了那个朋友的一些感情发展史、恋爱细节或者一些戏剧性的细节，你可以和他聊很多事情，或者你可以通过去参加婚礼来聊很多话题，比如行程、礼物、金钱等。
通常情况下，你暴露的未知细节越多，提供的未知信息越多，你的聊天话题就会越展开，就越容易引起对方的兴趣。
