在爱情中，每个人都希望自己能拥有美好的爱情，希望相爱的两个人能够长相厮守，正因为爱情的美好，很多人都想追求得到，只是爱情常常来之不易，有时候经验少的人，可能就不知道该怎样和对方相处，怎样去处理两个人之间的矛盾和问题，久而久之，感情就渐渐破碎了，爱情其实是需要两个人共同去维系的，爱情有时候很脆弱，当两个人的感情不够深厚的时候，更需要用一些技巧去维系。
和喜欢的人在一起很快乐，只是人无完人，两个人在一起的时间长了，总会有一些矛盾产生，这时候如何面对问题，怎样解决问题，都是爱情能否长久的关键，情侣之间或多或少总会有一些争吵，这些都是正常的，在恋爱中总要学会如何正确的解决矛盾。
一、女友想分手的三大原因
1.觉得你没上进心
要知道没有任何一个女人会喜欢游手好闲的男人，要让女人知道现在你虽然没车、没房、但是让她觉得你是个有潜力股的男人，一个有潜力的男人能让女人安心，不用担心未来的生活。而让女人觉得这个男人是潜力股的必要条件就是这个男人有上进心。如果在你们相处过程中，你没上进心会让她联想到你们未来的生活，让她不敢想象跟你有未来。对女人来说，没有比以后生活糟糕更让她安全感不足了，就算跟你在一起，当她看到其他男人更有上进心时，心里都会忍不住对比一下！所以，为了你们的关系，一定要做个有上进心的男人，而相对于挽回你的爱情，展示你自己的上进心，更是吸引女人的关键点。
2.过多的争吵与冲突
争吵的确是很伤感情的，虽然有些时候争吵是沟通的方式之一，可是人在生气的时候，很容易说些难听的话，这样就会伤害了对方，特别是女人大多心理比较脆弱，自尊心比较强，被所爱的男人伤害，可能会耿耿于怀。假如此时男人并没有重视其中的严重性，继续在女人所不满意的一些生活小事中我行我素，就很容易造成越来越多的矛盾，最后到了无可挽回的地步。
3.缺乏安全感要好好哄
女生总喜欢有话含蓄说，或是反着说。就如同女生生气时说的“你走吧”本意是“你快来哄我”，睡前说的“我睡了晚安”的本意是“你快挽留我说想我”的意义一样，女生动不动说分手，也只是为了引起你的注意，想通过你的紧张程度来证明你有多爱她。她发现这个办法特别有用之后，就会一直使用。随着时间推移和她说分手次数变多，你也开始麻木，开始反感，最终真的分手。她只是缺乏安全感。知道这样一个情况，男生心里就可以安定许多了。这个时候，你只需要好好听她抱怨，安抚她，可以温柔中带点强硬的拥她入怀，给她一个深情的吻，让她明白你对她的用心，耐心的等她气消后再跟她沟通就行了。
二、挽回女友的最佳时间
1.分手后立刻挽回
如果在你和女友分手后，你能马上意识到你们之间的问题。那么最好立刻去挽回女友，不要推脱。因为在你们刚刚分手的时候，女友的心理会产生很大的落差。
这个时候，她的内心非常的脆弱和孤单的，你在这个时候去挽回女友是最好不过了。
2.分手半个月左右
如果你前女友给了你示好的信号，那么这种行为一般是真性分手的朋友才会碰上的情况。 当你们分手半个月左右，她的气这个时候也消了，虽然还是心存芥蒂但她想到了你们之间的过往还是会有想要你联系的。
挽回爱情就像炒菜一样，刚开始菜是热的，可是要是一直的凉下去就成凉菜的，所以这时候要主动出击联系你的前女友，这样做就相当于热菜一样了，唤回她对你的思念。
所以分手后千万不要急着删除，冲动是魔鬼，你一个大男人就不应该跟一个女人计较，哪怕是你前女友删除你，最恐怖的是有的兄弟一冲动说出无法挽回的话，就算我打光棍也不会找你，就算我怎么怎么样都不会后悔。
3.当她冷静下来的时候
不要忘记了，爱情中的女人可能是傻子，失恋的女人也有可能是疯子，如果她的情绪没有稳定，你的挽回反而会变成一种刺激，让她不敢面对。当初你抛弃她、离开她，这是多么大的伤害，可你现在却又回头来挽回她，你把她当什么?就算她还爱你，可那作祟的自尊心也会叫她不要接受你的求和。挽回女友的黄金时期应该是她已经冷静下来的时候，这时她会重新审视你们之间的关系，也能够比较客观地去对待你的挽回，只要她还爱，只要她还想爱，她就会同意你的复合。
三、挽回女友的成功诀窍
1.调整好自己的心态
心态这个东西主观性是很强的，反而不好把握了。不过要是处理得当，将会是挽回道路至关重要的一大步。分手后有很多男生都会不自觉地陷入自己挖的垃圾情绪陷阱中，有的人患得患失，害怕女友再也回不到自己身边。
而有的男生则是心气败坏，明明还爱着女友，却一心想着如何报复她。
2.关心问候
再次能得到谈话的机会想必你很着急希望能了解她分手后的生活状态，但如果自以为是的去询问对方“没了我是不是过的好不好;没有我以后是不是感觉很失落”等等，只会让她感觉你很陌生的高姿态，让她觉得你是来挑衅的，不但没有起到让她后悔跟你分手的想法反而对你反感。
显然，更需要有技巧地问候会让对方感觉到你对她的关心，对你有更多的好感“最近过的还好吗?之前听说你想要完成的计划进行得怎样了?”类似于这种的方式，尝试用关心的问候打开话题。
3.努力的让自己变得优秀
女朋友最容易变心的就是发现自己的前任因为自己成为一个优秀的人之后，竟然还在等待着自己回心转意，特别是在你变得优秀的时候，身边的人都会给你偷来崇拜的目光，当然你的女朋友也是一样的，她会想要和优秀的你在一起。
说呢情感专家 | 解析:
当你和喜欢的人分手后，也许你感到很伤心和痛苦，只是总是沉浸在失恋的伤痛中是无法挽回对方的，既然决定挽回对方，那么在挽回的时候一定要调整好自己的心态，挽回一个人心态是十分重要的，心态不好再挽回的过程中，很容易因为遇到了一些挫折而心态崩掉，这样是不利于你去挽回对方的。
挽回一个人并不容易，在刚分手的时候，如果自己的情绪不太好，心态不好，那么可以冷静几天，分析一下两个人分手真正的原因，两个人的感情中到底都有什么样的矛盾，冷静理智的面对两个人之间的感情，才能更好的面对对方，让自己变得更好，让对方多看到自己的优点，才能更好的吸引对方。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
