在感情的世界里，很多人都希望自己能够和喜欢的人在一起，希望自己能够拥有美好的爱情，他们曾经也抱着真诚的心，去对待爱情，只是有时候仅仅是用心对待感情是不够的，还需要学会去经营爱情，的确有一小部分人幸运的拥有了美好的爱情，在感情中顺风顺水，最后有了一个圆满的结局。
但是绝大部分人的感情并非是一帆风顺的，彼此之间总会有一些摩擦存在，这时候怎样去对待问题，如何去处理两个人之间的矛盾，都是爱情能否长久的关键，爱情里有太多的不如意，每个人都想要和爱情的人长相厮守，但是爱情并不像他们所想的那样顺利，爱情也需要两个人去维系，学会一些爱情的技巧，可以让爱情走的更加长远。
一、男友想分手的真正原因
1.占有欲太强
太过需求对方，想把对方变成你想要的，对方偏好，做法，个性，习惯与自已不同，就生气，硬逼对方去改变，不许对方做自已不喜欢的事情，交自已不喜欢的朋友等等，不允许对方的看法和意见跟你不一，若是对方做不到就怪责埋怨对方，这些都是占有欲太强的表现，对方会觉得没了自由，没了私人空间，从而觉得你无理取闹，这样往往是造成这段亲密的关系中最常发生的冲突，导致另一方忍受不了而选择离开。
2.嫌关心不够多
会撒娇的女人，在男人面前是会获得更多的怜悯和关怀。但是，若撒娇过度，就会给男人一种厌烦，反感的感觉。因为，男人也需要有自己的私人时间和空间，倘若你只是想到自己的心理需求，经常要他陪在自己身边，那么，这份自私的爱就会让他觉得你过于粘人而反感，因为在他的面前，你没有了自己的本质特色，缺乏了自己的个性和魅力，这样的女人长时间后就会让男人缺乏新鲜感，从而走向分手的境地。
3.对你挑三拣四
当他对你的感情变淡，甚至有分手的念头的时候，你在他的眼里已经是“多余”的了，甚至感到厌烦，而自己又不好正面提出分手，这时候，你在他眼里做什么事情都不对，都是有问题的存在，总是挑你毛病，乃至于挑衅。
二、挽回后维系感情的妙招
1.创造你们新的互动方式
分手的情侣一般有着比较狭隘和固执的互动立场，在重建关系后，要建立一种可以接近的，有回应的互动立场，这是你们今后建立更深层次连接的基础。
这个过程中，要尝试去建立一些新的互动事件，这些东西可以让你们来重新界定你们的身份关系，拓展彼此的内在体验。
举个例子，男向女表达需求，女恐惧的可能是自己对他的回应，而不是在他的无法接近上。从另外一个方面来讲，你可以去提出你们两个一起去做一个从来没有做过的事情，一起去陶艺，去看画展，读书会都是很好的体验。这个过程中，慢慢的再去找寻阻碍你们亲密关系的障碍物到底是什么，尝试去解决他们。
2.建立新的相处模式
挽回很容易再次失败，最主要的就是虽然挽回成功了的，但是在下来的相处中依旧采取的是原来的模式。虽然在挽回的过程中，你有一个改变，但是如果不坚持，这和新瓶装旧酒有什么区别，所以必然会导致再次分手。
挽回时的改变绝不是一时的缓兵之计，而是一个真的本质上的改变，所以挽回成功以后，需要尽快建立新的令人感到舒适的相处模式，这样才能让对方相信你是真的改变了。
如果以前你是比较强势蛮不讲理的一个人，那么挽回成功以后，你需要让自己懂事温柔的形象一直保持下去。如果之前你总是粘人，没有自我，那么挽回成功以后，你也需要一直保持自己独立，成熟的气质。
3.打破旧俗，创立新规
当你学会了期望管理的时候，接下来就要找到一个突破口，让你们的感情重新被注入活力。也许你会想，那就做一些以前喜欢一起做的事情，比如每周六固定时间一起去看电影，或者周天要一起去转公园等等。
你希望通过这些事情让你们的找回当初的那种亲密的感觉，因此会选择做这些事情，但其实，复合后比较忌讳这样做，为什么呢？
因为你们已经分开过一次，如果还是沿袭以前的相处习惯，很容易导致你们再一次分手，所以，在复合后，一定要改变以前的相处模式，而改变相处模式最直接的办法就是改变自己。
比如，以前你是很粘人的女生，如果你在挽回时真的意识到了改变的重要性，那么在复合后你就一定懂得，给彼此个人空间，把握好和对方的相处距离，不会像以前那么粘人，给彼此创造相处的舒适感。
三、分手后如何挽回对方
1.摆正你的心态
以普通朋友的说话方式与他沟通。也许让你自降身价从他的正牌女友降到普通朋友的位置，会让你觉得不舒服或者难以接受，但是这是能够保持你们联系最有效的方式之一。
不要以为他跟你提出分手之后还可以对你温柔以待，你还可以像之前那样高姿态的和他争吵。既然他都已经决定了要离开你，那么他肯定已经对你完全否定了，自然也不再会像以前那样对你，只会对你报以冷漠的态度。这时你如果还不识相的像以前那样和他说话，那么你只会让他对你越来越反感，直至把你的全部拉黑删除。
2.不要反复询问他的态度
很多女生在挽回伴侣的时候，内心多少有点不安，自己又不够自信，态度也不够确定，一方面希望能挽回对方，另一方面又因为不确定自己是否能够成功而胆怯。因此总是想去询问他的态度，想要得到一句准话。但这其实是比较忌讳的一件事，因为你们还处在分手状态，你要做的是努力的去博取回他对你的好感，而不是在感情还没拉近时，尝试把关系确定。
这是一个非常错误的点。一旦你陷入这种状态之中，意味着你这次的挽回非常大的机率会失败。因为你的反复，他感受到的可能不是你的真心，而是烦躁。而这种烦躁又会反射回给你，最后导致他对你没有好感度，只有厌烦，不但不能重新得到他的倾慕，还可能连朋友都做不成。
3.想办法和对方回忆曾经的美好
两个人在一起时，肯定会有很多美好的回忆，如果分手了，这些回忆就会不断地在脑海中浮现。趁着这个时候，去想办法和她回忆往事，引起你们的共鸣。你可以给她发微信消息，告诉她，你不知不觉又来到了你们曾经一起游玩过的地方。
告诉她你很怀念这里，然后和她回忆你们曾经在这里做过什么事情，说过什么话。当她已经已经开始怀念的时候，你在告诉他这里现在有了什么变化，想让她一起来看看。
这时，女人如果心里还有你的话，一定会答应你的要求，那你们复合就有很大的可能。
说呢情感专家 | 解析:
当你和喜欢的人分手了，而你又想要去挽回对方时，你就要注意一下，不要用一些错误的方式去挽回对方，在刚刚分手的时候，也许你正处于失恋的痛苦中，只是一味地沉浸在悲伤中是无法改变任何事情的，既然决定去挽回对方，那么在挽回的过程中，一定要注意，不要用一些错误的挽回方式去挽回对方。
挽回并不是一件容易的事情，很多人在挽回的时候，可能需要面临很多挫折，如果心态不好的话，在挽回的时候，很容易让自己的心态崩掉，这样的话挽回将变得更加困难。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
