【导师点评】
如果你想要成功的挽回爱情,我们必须要学会积极的面对生活当中的一切,因为现在已经分手了,这已经是既定的事实,你继续去抱怨,也不能够马上让他回到你的身边,你的挽回还是不会成功,所以挽回爱情的本质就是接受然后翻篇,再一次重新的吸引他回到你的身边,这才是挽回最正确的思路,所以我们要学会积极面对生活当中的一切,让自己变得更加的阳光,积极充满正能量,心态决定挽回最终的结果。
【咨询案例】
我们是大学同班同学,上学期因为期末考试,她给我抄,然后有的联系,寒假的时候就各种聊。今年三月份开始在一起。刚开始在一起的时候,约她总是不愿意出来,我就对此多有怨言。但她都哄我了。后来慢慢也有了约会次数,不过也是一个星期一次。她是那种朋友至上的,因为她的朋友对她挺好。所以平时她都和朋友一起上下课,其他时候就宅宿舍(她是比较宅的那种),我对此虽然有点理解,但平时总是忍不住怼她一下或者埋怨。前两个星期的时候,矛盾彻底爆发了,因为她是学生会的,临近换届,事情特别多,比较忙。我们约会的次数就变得几乎没有了,刚开始她还会安慰我一下,因为太久没见,也可能因为我脑子进了水,我就开始天天问她什么时候有时间约会,或者强迫她确定约会时间,甚至有时拿分手强迫她。反正就是各种矛盾,甚至一点小事情我都能和她生气。
后来越闹越大,她受不了了,说要分手,我慌了,就各种哄她,但她说已经没感觉了。但还是答应了继续在一起。没过几天我的老毛病又犯了,她渐渐的不怎样理我,说话也不发表情了(以前是天天斗图的)我就越来越慌,就拼命想挽回我们的关系想以前一样,就拼命的找她聊天,她太久不回我我就问一下她怎么了。期间因为一次她学生会的活忙完,我约她,她说有点累要休息,后来我发现她陪她朋友去上选修,我又忍不住怼她。
最终爆发一次是,我逼她出去玩,我就带她去喝早茶,看电影,喝奶茶。在看电影的时候我挽回她,她也答应了。(她是那种坐车晕车的人,而我们学校出去玩要坐40分钟的大巴,坐车回来的时候她很痛苦,还吐了)。然后晚上她又没怎样理我,我就找她斗图,她说真的没感觉了,还把出去玩的钱支付宝给了我。
第二天早上看到钱的时候,我彻底崩溃了,因为上的实训课,我就坐她旁边,紧紧的抓住她,说找她下课找个地方聊聊,刚开始抓她还反抗,后面就没反抗了,下课的时候我们就去了一个地方聊,但是结果很不理想,我跟她说了很多(大概就是我哪里做的不好可以改只求原谅),她就是不肯答应,我就不让她走,她就对着我笑,后来她朋友来把她带走了,我回去的时候发现她把我删了第二天的时候我又把她加回来了,然后每天都没怎样联系,我每天就说一堆求原谅的话,她回的大多都是省略号或者不想,不看
但是最近她又忍不住,说觉得我太烦了,就把我所有的给删了,昨天下午出去散心回来看到她,同学说她看到我的表情很激动和生气。回到宿舍想了挺久,觉得应该要挽回她和把问题解决,知道她出去肯定会回来,就和一堆同学就在学校附近乱荡碰运气,终于碰到她了,就叫她,希望能和她说说话,但她却一句话不说就回宿舍了。但是却把她惹的更火了。打电话给我求我放过她。不要再烦她了,她说觉得我烦我真的很想找回她,有没有办法。让我做多大的改变都可以,我是那种不怎样会聊天的那种,还带一点直男癌,她是有一点男子的性格,比较宅,有点怂,但是对每个人都是客客气气的。
【案例分析】
咨询案例中,有很多类似的情况。我和对象沟通有障碍该怎么办,我不知道怎么聊天,不知道怎么制造话题怎么办。等等等等。
实际上,沟通的问题,本质上是理解和表达的问题。
理解方面体现在解读对方的情绪 ,看人脸色。知道对方的潜台词是什么,对方想要什么。很多人不会看人脸色,别人在生气,你以为在开玩笑,别人在开玩笑,你却当真了。那么自然而然,对方觉得你不懂ta,同时觉得跟你沟通很困难,很没劲。于是就会慢慢的不想跟你沟通。
而表达技巧,则是你明明想说一些好听的话。可是在对方听起来,却觉得你在贬低他,攻击他。这样长期相处下来,会让双方都深受折磨。而感情,自然也在这种损耗中日益减少了。
【专家建议】
现在还能沟通说明还有机会,但如果不调整沟通方式,不知道察言观色的话。最后,还是会让两人的距离越来越远。那个时候,即使对方的倾诉对象换成别人,出现感情破裂,精神出轨,都是有可能的。
所以既然想要维护感情,就需要学习如何进行情感沟通,精进沟通技巧。
当你的沟通技巧变得更纯熟了,在沟通过程中,可以带来许多幽默感。甚至当对方生气的时候,你也能够化解彼此的尴尬,能够了解对方的想法,正确表达自己的想法。这样下来,彼此的感情才能够更加牢固,更爱对方。
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