分手还能做朋友的人，不能一概而论的说彼此没爱过。只是爱的没那么深，没那么痛，所以还能平常的相处，不至于老死不相往来。有的人接受了对方的提议，还会留着一个念想，想要和对方复合。
这种情况下，其实证明了对方对你的负面印象没那么深，你们是比那些陌生人有机会的，但依旧没那么乐观，因为对方很可能在这段关系中已经看透了你。你们已经没有了新鲜感，要建立新的吸引力也是个不容易的事情。
很多人分手后提议继续做朋友，大概率是为了减轻分手的伤害，不至于体会到一下子抽离带来的痛苦，也让损失厌恶的心理得到缓和。
正常的恋爱中，当一个人提出分手，那么就是想要完全的和你分离，代表着不再对你们的关系抱有想法，或者你们之间本身就有着不可调和的矛盾。在这种情况下，实际上大家都是充满分歧的，他没有办法再兼容你的缺点，只想完全和你分割开，他是他，你是你。
这才是真正想清楚之后的分手。
所以如果对方还是想要和你做朋友的时候，有很大的可能还是对这段关系没有彻底死心，或者他没那么喜欢你，不会因为和你分手而痛苦罢了。
但不论是哪一种，成为朋友比拉黑不联系的挽回成功几率大得多，但从能够正常联系来说，也是非常有利于挽回，只是难在你要跳出这个他给你划好的框框，让他再次对你产生兴趣和激情。
如果你的心里还是想要挽回对方，首先我们不要拒绝对方的提议，而是淡定的去接受这个结果。不要头脑一热，就觉得退回到朋友是个很严重的事情，你不想当备胎，万万不行。要知道他既然提出分手，你们就已经无法再维持恋人的关系，要么彻底变成陌生人，要么你就顺着他的想法走。你的反驳对他来说是无效的，对方还愿意和你做朋友，已经是最大的让步了。
如果你不接受，此时他也无可奈何只会感觉尴尬，多半只能放弃那点可能后来还能复合的可能，直接走人了。
但是如果变成了朋友，你至少还有一个合理的身份和对方继续相处，能够用沟通友谊这个借口，继续和对方说话。虽然他可能对你会没有恋爱时那么上心了，但你也不用在意。什么样的位置说什么样的话，你越自然的状态，越会让对方逐渐放下戒心。并且对你产生一些好奇，好奇你为什么能这么坦然接受，是不是已经不爱他了。你只需要和他保持熟悉，后面的挽回就会简单很多。
很多关系都是从朋友发展成情侣的，要是你们之间有了朋友的亲密和信任，那么再让他看到你曾经没有表现出来的优点，多了一些吸引力，和好只是迟早的问题。
