你知道吵架的时候最抓狂的是什么吗?就是我和你吵架,你默不作声,也不是冷暴力,就是你说什么,我都嗯,你再说,我就走。
因为就像一场辩论赛,当你撸起胳膊,挽起袖子,准备和对方来一场实际之战的时候,对方直接缴械投降,虽然好像表面胜利了,但是好像心里总是觉得很不舒服,就像一拳打在了棉花上。
一、学员基本问题概述:
学员信息:28岁 162cm 45Kg 个体 颜值5分 身材6分
对方信息:30岁 178cm 75kg 个体 年薪20w元 颜值4分 身材6分
所处阶段:两个人相恋一年半,刚刚分手,分手原因,性格不合。
大致情况:
老师,您好,我和我男朋友在一起一年半了,说实话,我也不知道我要不要挽回,我也觉得我们的性格不合,但是都已经到了适婚的年龄,所以我也想结婚了。
其实我们俩问题也不是很多,只是我比较强势,他呢,很闷,每次吵架,我都觉得像一拳打在了棉花上,我一说什么,他都是:嗯嗯,好好好,我的错。
但是基本不会改,再说,就会直接生气,你到底要怎么样,我都道歉了。
二、学员情况分析
需要解决的问题:
(1)我想知道他到底是性格就是这样,还是因为他不想理我呢?
(2)我想和他好好的,但是我真的很累了。
重点分析:
两个人相处了一段时间,感情中问题不是很多,但是男生能够很明显的感受到是比较内敛的那种,他有自己的想法,并不会对别人的意见作出改变,除非真的认同。
而女生的性格会有点急躁,很想要快速解决问题,所以两个人的矛盾因为性格,产生了巨大的分歧。
三、解决方案:
回避是因为不爱,还是因为本性如此?
如何判断这个行为是因为本质,还是因为不爱呢?
首先,我们要看,这个行为的一惯性。
他是不是每一次吵架都是这样的,默不作声,或者很敷衍的应付,还是说只有后期才会这样,避免因为热恋期的过于主动。如果一直如此,那么他可能是因为性格问题。
其次,要看这个行为的一致性。
他是不是和谁吵架,比如老板,同事、甚至家人都是这样的,如果连和家人都是这样的,那么他可能是性格问题。
最后如果是性格问题,要么让对方意识到问题,然后去改正,要么你选择接受,不是你替他改造,你帮他改造,而是让他自己改变,因为只有主动,才有动力。
如何迈过性格不合的坎?
性格不合一般分两种,第一种,需求不同,我爱钱,你爱享乐,我们的消费观不同,其实更多的是体现在生活习惯的不同。需求不是对方提出的要求,而是对方提出这个要求背后的原因。
所以先分析对方的需求,然后找到解决的办法。不能全部满足,也也可以采取部分满足的方法。
第二种,认知不同,我觉得问题出现要及时解决,你觉得问题出现要慢慢淡化。这个时候可以采用补偿原理和定期补偿的行为。
补偿原理:男女双方形成一个亲密关系之后,大部分的情况下,有一方是强势,有一方是弱势,当你成为一个强势方的时候,有一个很大的好处就是需求补偿倾向于你了,也就是说更多的资源会来补偿你的需求,而不是他的需求。
定期的补偿:一方会被长期压制的非常厉害,然后特别辛苦,特别辛苦的时候关心一下。善用这样的一个心理学的原理可以让你在性格不合这件事里面成为一个长期的强势方。
改变从来都是由自己先开始的,预先取之,必先予之,只有了解了,才真的会尊重。