挽回死心女友的绝招你知道吗？“你是个好人，但我们不合适。”“对不起，我没法骗自己，我真的不爱你了。”“在一起和你看不到未来，我们还是分手吧。”以上是很多找我咨询的兄弟被分手时收到最多的话，这是不是也是你的真实写照？一个人如果真的爱你，心里装的都是你，她总是会忍不住地想找你聊天，听你说话，揣摩你的心思。如果两个人之间连话都没得说了，那还有爱么？
通常来讲，分手分为两种情况，一种是真性分手，另一种是假性分手，所以不同的分手情况对于挽回来讲也有很大不同的，挽回的难易程度也有区别。其实，在假性分手之后很多人都能挽回对方，在那个时间段里，对方对你的态度有了转变，或许你觉得你们已经和好如初了，但事实上并不是这样的。
因此无论是真性分手还是假性分手，最开始的时候你都要认清分手的现实，稳定住心态的变化，控制好自己的情绪，针对分手的原因做到适时的对症下药。最开始，老师也提到在这个阶段你最需要明白你不该做什么，那么，认真看下去。
①一味认错，过分暴露需求感
需求感到底是什么呢？很多兄弟把需求感简单的理解成了对女生没原则的好。在长期关系中，对女生好是没有问题的，但是一定要有原则。尤其是分手之后，很多兄弟想着依旧以男朋友的身份去关心关怀，对方自然也会舍不得让自己离开，两个人或许会重归于好。但是实际上，在面临已经分手的状况下，这样做只会让对方更加讨厌你，并产生自己已经牢牢吃定你的想法。
②患得患失，抛弃自身恋爱框架
恋爱的本质是人际交往，是价值互换，因此自身框架在爱情中的重要性我不说兄弟们也应该明白。因此当你处于患得患失，担心对方离开自己的状态时，其实也在无意识地将你不自信的表现传递给女生，同样也会降低你自身的吸引力。
吸引力，所指通常是感情之中能够引导感情向一定方向流动的力量。也是构筑舒适区和安全感的地基。能够直接或者间接的转化为双方感情的养料。吸引力缺失，就会导致对方对你的兴趣指标不断的降低，感情价值的天平开始逐渐的发生倾斜，那么久而久之，最终会引发矛盾导致感情破裂。
③分手后不断纠缠骚扰
大多数女生在分手时是会给你留机会的，前提是你改变了自己之前的那些缺点。如果你还是原来的你，别人为什么要给你这个机会呢？所以分手后不停的道歉，承诺，送礼物，在女生看来都是一种骚扰；如果你还是那种疯狂打电话发短信的男生，极大可能会被拉黑所有联系方式。很多兄弟在挽回时，第一步就没做好，被分手情绪左右，不仅折磨自己也折磨对方！
如果现在的你还是这样的情况，我希望你可以冷静下来，找老师聊聊，我愿意当一个倾听者，了解你们的情况，了解你和女生的性格，同时我还能给你一套行之有效的挽回方案，你会看到对方不一样的反馈。
所以这段时间内，你必须好好反思一下自己，究竟是哪件事情做的不对，或者性格哪方面让她有了不安，是不是你不够懂她，还是你们沟通总是聊不到她心里去，又或者你常常忽略她的感受，是不是你太多次让她失望慢慢累积成她的绝望？
很多兄弟对于改变自己，提升自身价值总是表示怀疑，但实际上这个道理非常容易想明白。在挽回过程中，很多人会停留在自己的舒适区，因为害怕对方离开，所以会增加和对方的联系，这只满足了你自己的心理需求，但并不是对方想要的。人都会把他们付出努力之后才获得的东西视为珍贵，因此想要让她回心转意，那么你就要令自己变成稀有，对方渴望并且需要的男人！
①快速出击、二次吸引
为什么在这个阶段要强调快？因为通过前两个阶段的沉淀，无论是你还是女方，都经过了情绪的沉淀与情绪价值的回归。此时如果她想开始一段新的感情不再是因为一时兴起，或者荷尔蒙作用之下去寻找。因此，对女生来说，感情一旦再次开启，那么一定是趋于稳定长久的一段状态。你已经完善好了自己，保持勇气，保持神秘感，快速出击，重新实现二次吸引，所以这个阶段你不需要犹豫。
②找准窗口，升温感情
“准”主要包括两个方面：一是挽回方式要准，二是挽回时机要准。之前你已经做好了针对性的提升，掌握了聊天技能，了解了女性的心理以及两性相处的技巧。因此你现在所需要做到的“准”，就是对于这个进挪时机过程之中的把控。
③决心改变，维护甜蜜
作为一个男人，一定要对自己狠一点。很多习惯，不是旦夕间可以改变的。但是为了挽回女友，或许你已经做了很多改变，但是很多兄弟面对妹子打开窗口之后得意忘形又原型暴露，因此又陷入了分手的痛苦。因此为了你们今后更好的相处，你不仅要痛改前非，脑子里始终绷紧着那根弦，同时不要忘记维护爱情的甜蜜，千万不要因大意而重蹈覆辙。
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