【导师点评】
感情里最忌讳的就是猜忌，因为各种无理取闹的成分去怀疑去猜忌，这些都会影响两个人之间的感情，甚至是将对方推得越来越远，然后感情破灭，爱情都是有保鲜期的，在热恋期间各种海誓山盟和甜蜜都让人难以忘怀。
但是感情这种东西是需要两个人一起去深度的磨合，而不是只停留在表面，再浓烈的感情时间久了总有一天都会归于平淡，好的爱情是需要去维护，小心翼翼呵护着的，而不是在彼此的负面情绪吵闹存在的，要知道没有人不吵架，但是吵完架不去解决问题那就是对感情的一种伤害，男人多情也长情，这是男性的天性，但是如何经营好这段感情那就是每个女人的必修课了。
当感情里遇到了第三者的情况，就要意识到自己的错误，究竟是什么原因才会导致自己的另一半去找别的异性互诉衷肠，是两个人感情的降低还是对方已经对自己没有感情，既然想要抓紧这个感情，就要让对方能够把重心放在你的身上，然后升温彼此的感情，这样才能一步步稳住局面，重新建立良好稳固的关系。
【咨询案例】
我刚分手了，不知道该怎么办。
就是有一天，我发现了他手机里有一个经常聊天的女生，我觉得他们聊得很暧昧，我就生气了闹分手。
他后来解释清楚了也哄回我了，过了一个星期吧，我知道了一年前，他瞒着自己已经和我复合过的消息跟另一个女的搞暧昧，我就很生气。
那天晚上我就回去让他解释一下他跟这个女的关系，他就直接说累了分手吧，说他受够了怀疑和不信任。
可是分手后他哭了一晚上，很崩溃的。
可是过了两天他突然不难过了，很正常地生活。
我过了几天我后悔了，我想挽回他，他就说他喜欢之前跟他聊的那个女生了，还给我看他们聊了好多的记录，最近都是那个女生去陪他。
我们都是21岁。
最近我们的共同朋友告诉我，他怕那个女生生气连游戏都不跟他们打了而去陪她。
我问他东西他也直接说不爱了所以让我放过他。
然后我跟他说你不是累了吗所以不想继续，他就直接说不爱了，别再问我了不然就互删拉黑。
他是真的不爱了吗，我们都谈了两年多了。
我该怎么办，他说不爱我了，我没信心了。
他刚分手那会真的挺崩溃的，我都不敢相信他这么快就不爱我了。
他们才聊了一个星期吧，而且那个女生在国内，我跟他都在国外留学。
我在他家哭他也对我不闻不问。
之前我说要删了他他还问我为什么要删，昨晚他说请我成全他，让我删了他、
不过我看了，只有我删了他，他没有删我。
还有我刚刚在外面吃饭看到他了，他对我笑了一下。
我太难受了。
我该怎么办呢。
【案例分析】
你们本来感情是好的，但是因为你的猜忌，没有和对方去沟通然后就大发脾气闹分手，导致对方心情也很不好，但是对方对你还是有感情的，不然也不会去找你复合，只是再找你复合的时候遭到了拒绝，他心里也不好受，但是对你感到失望。
所以即使再难受也是包含着想放弃你的想法，因为在你们的矛盾期间，他在对方那里感觉到了爱,感觉到了被重视，和跟你在一起是完全不一样的感受体验，所以在两个人之中做出对比，这样感情也自然而然的偏向对方，你们两个在他心里的分量也会倾斜，
在这段感情里你还是想挽回的，但是又怕没希望，没有信心，当时的那种情况下你的确很生气，只不过你处理的方法不对，所以反而让对方占据了主动权，而你将自己的感情也被推的越来越远了，对方在崩溃的时候，你也在生气，没有给他一个良好的情绪体验，结果他只能感觉到心痛和心累了。
【咨询建议】
在你和他吵闹的时候，他在这个时候是情感缺口打开的最容易的时机，只不过要知道他和那个女生在一起的感情并没有你们久，所以你们的概率还是比较大的，只是需要有好的方式，每一段感情在分手的时候都是很下定决心的，毕竟没有感情就不会有失望，方式用错了，只会越来越恶化，你用的方式不对，对方就没有办法继续爱你。
既然在这之前，你已经给对方留下了负面印象，那就要主动去解决，你的负面情绪以及你的苦恼，都会让他反感，这些都是影响你们之间的感情的核心问题，造成你们感情的阻力，使得变得更加艰难。但现在你既然已经决定想要挽回，就要意识到自己过去做的不好，所以没能留住对方。那么从现在起，就要重新打造一个良好的印象，让对方在两个女人对比的过程中，想起你的好，然后逐步稳定局势，抢占优势地位，唤醒男方感情，不要激起对方的反感，这样才能更加稳定你们的感情，而不是在这段感情了选择被动。
