恋情里，最怕的是第三个人的出现，两个人的甜蜜之旅却变成了三人行。当喜欢的人有了新的恋爱对象，自己却变成了被遗弃的那个人的时候，没有人的心里会不感到失落。明明知道这段感情不再值得留恋，但谁又能真正控制住自己的心。你会难过会怀疑自己，到底哪一点做的不好，让TA对自己避之不及，难道以往的甜蜜都是假的吗？当然不是。爱你的时候对你的好是真的，现在对别人的喜欢也是真的。只是现在，你变成了那个在感情里失去了选择权的人，追逐的人换成了你。
但没关系，你们拥有回忆，如果这回忆依然美好，那么用正确的方式，你还是可以挽回TA的心。
一、对方坚决分手的理由
为什么跟我分手？是很多你遇上分手的第一疑问。我们虽然可以猜测，却总是不能确定。但找到原因，却是挽回的前提。对方有了新欢，是因为厌倦了自己还是心有疑虑？我们总是对自己的曾经抱有莫名的自信，觉得这份感情不会被任何东西打败。但在现实面前却感到无力。那么来看看导致对方坚决要分手的最可能出现的原因吧。
1.喜欢上其他人了
这个原因是最直接的，不过相比那种朝三暮四，瞒着正牌男女友，背地里搞小动作的对方，这样简单明了的人真的帅气多了，不隐瞒不欺骗；虽然这种做法并不可取，但是至少会大胆承认，让你彻彻底底死心，也不耽误你。
2.对这段爱情厌倦了
与其说对方对这段感情厌倦了，不如说是厌倦了你，和两人之间的相处方式；每个人都是希望“人生若只如初见”，但是既然两人相恋，那必定是一个由陌生到熟悉的过程，从最初的新鲜感到后面的平淡无奇；所以有些对方一开始都是凭着一腔热血，把你追到手，但是相处久了之后，当初的那份殷勤、体贴就慢慢不见了。而对方一旦出现厌倦的心态，不管你如何讨好和温柔，都唤不起对方的热情的，到最后，对方只好提出分手。
3.怕给不了你幸福
实往往很残酷，不止一次听到，爱情败给现实的例子；所以当对方发现，自己努力之后，还是给不了你想要的幸福；或者自己尽了最大的努力，依旧得不到你家人的认可，那么为了你的幸福着想，对方只好忍痛割爱了，虽然心里依旧爱着，但还是提出了分手。
二、当对方有新欢了如何挽回
常言道，只见新人笑，不见旧人哭。新欢，在旧爱眼里总是一个扎人的字眼。似乎在挽回道路上，新欢是永远的阻碍，也是曾经恋情里的见不得光。实际上，正是因为你惧怕的心理，可能让你输掉这段感情。
1.适当包容
当你愿意去挽留早已有新欢的对方，那麼我也不必斥责TA的变心。要了解TA那时候向你许了的承诺是源自真心实意的，没什么物品是可以永恒不变的，因此你对男朋友不可以执行当时的承诺表达了解，并给与适当的包容。因为是你愿意去挽留，因此给与对方包容就相当于为自己楼梯下。
2.表述你的心
对方有新欢极有可能是TA从你这儿体会不上爱，或是来源于你给TA们的情绪价值。因此你可以观察对方是否由于自身平常对TA表述的爱过少了，造成TA体会不上你的情意。并且你早已交往了这么多年了，也有必须的情感基础了。那麼你能适度向对方表述自身的恋情。
3.维护对方的自尊心
无论你的心态再如何烦躁不安再如何怒气冲天，都不必感情用事作出不能挽留的事或讲出某些不能挽回的话来。当你积极去拆对方的台，在TA的亲戚朋友眼前谴责TA的不堪入目，即便给你想着挽留这些情感，实际效果与你预期中的相距也甚大。
在恋情中应对新欢的进攻和对方的摇荡不确定，你最先要学好理智地对待感情市场竞争中的常态化，不仅积极主动地采取有效挽回爱情，还要掌握办事的道德底线和底限，千万别由于感情用事而亲自摧毁自身的感情回到正途。
4.静观其变
要让自身平静下来。如果你沒有想好应当如何去做，你就全都别着急去做。让自身平静下来想着该如何去挽回爱情才并是合理的。恋人往往能被你的情敌吸引住，必然由于你的情敌有超出你的地方，这时在恋人的内心，让你的情敌得分高过你。你假如又吵又闹，会让对方本来犹豫不定的心更为趋向情敌。
5.主动进攻
假如情敌由于居心叵测愿意毁坏你的情感，那麼你务必不失时机地让对方掌握这一状况，TA会搞清楚谁对谁错孰是孰非。情敌贪慕虚荣或者是为金钱的目地，能让对方在感情纠葛中认清实情，立即揭穿情敌的奸诈。以诚相待地与对方谈谈这次情感危机，也许你可以从这当中寻找大家感情的问题。
三、对方有新欢的心理建设
当知道对方有新欢的时候，你肯定是如鲠在喉，恨不得将第三个人马上踢出局。但，当爱情变成一场竞争，要胜过TA，你也需要两方对比。你们已经不是恋人，对方愿意为了新欢跟你分手，那么你也明白转败为胜的套路。
1.记住你们已不是恋人记住你的立场，你只是前任。你没有权利吃醋，没有资格过问TA的新恋情。
所以凭借着过去的关系，对前任发脾气也好，“教训”TA的新恋人也好，都是无理取闹，都是胡搅蛮缠。同样也不要拿前任曾经对你许下的承诺来指责TA的移情别恋。
要知道TA当时向你许下的承诺是出自于真心的，我们都知道变化是永恒，所以说没有什么东西是能够一成不变的，包括前任对你许下的承诺。这些行为除了泄愤之外没有任何作用，还会让你失去风度。
2.知道自己的优势是什么
在TA们还在简单的异性相吸的时候，你就能够冷静下来解决两个人存在的问题。如果你意识到自己的男人是因为自己平时对TA表达的爱太少了，导致TA感受不到你的爱意而分手，那么你可以适当向自己的男人表达自己的爱恋。
并且你还有一个优势就是你们已经相处了这么久了，也有一定的感情基础了。而且还可以利用从前的事去勾起对方与自己在一起的美好回忆，这是最容易促使对方产生与自己复合想法的催化剂了。
3.把握机会，见缝插针
其实一段新的感情是很容夭折的，要知道当TA们的感情变得脆弱时，那就是你的突破口。你必须抓住机会，把自己的善解人意，自己的新改变展示在TA面前。
TA被新欢弄得心情低落，焦头烂额的时候，你需要在TA身边支持TA，劝慰TA，让TA开心起来。
让旧情重燃，在TA心动之际，切勿急躁，不能主动说出让TA回到你身边的话，要让TA自己感受，引导TA做出选择。
说呢情感专家 | 林睦建议：
当你面临分手，心里一定有百般情绪，但你要明白，这些情绪性的事情其实都会过去。对方将你抛弃，有了新欢忘了你，在很多恋情里，都是一件正常的事情，你没有必要为此懊恼和恨意难平。
对方有了新欢注意力会有一定程度的转移，这个时候你想要吸引他就必须掌握时机。保持一定的联系是一定要做到的事情，但千万不要让自己变成TA的长期备胎，而要具有策略性。
如果你遇到难以解决的事情，也可以随时找我们的情感专家咨询了解，一对一解决你的难题。
