前任，确实是一个说不完的话题，有人能很好地处理和前任的关系，有人却因为当初没有抽刀断水，导致藕断丝连，进而影响了和现任的关系。一段感情中，应该没有人会愿意自己是一个备胎吧，爱着自己的同时心里还对前任念念不忘。爱情是自私的，大家都只想要全心全意的被人爱，肯定容忍自己最爱的人心里还装着另一个人。所以很多人因为前任而生气，而闹分手，归根结底是我们爱得太深，也是我们对感情不够自信。一般女生发现自己的男友忘不掉前任，就会想着，是不是自己不够漂亮，不够有魅力，才会让他对另一个女人念念不忘，从而自己开始怀疑自己。其实你不必那么沮丧，因为忘不了只是代表对过去的一种怀念，就像是对青春的一种缅怀和纪念。你实在很介意，你可以跟男朋友沟通一下，让他理解你的感受，同时你也可以多提升自己，给自己自信。下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、男人忘不掉前任的原因
1.用情太深
毕竟真心爱过，所以很难轻易忘掉。因此，即使分手了，以前的美好回忆， -起去吃饭的场景，一起去看电影的场景， -起爱上的食物的喜悦，-起去过的地方，一切的一切都环绕在脑海在“短时间”内一下子想要把所有的都忘掉，真的很难做到。
2.遇不到更好的
这是一个很现实的原因，有人说，你之所以忘不掉前任，是因为找不到一一个很好的现任。因为自己找不到比前任更合眼缘，也更好相处的女人，因此占据他头脑的不是一个令自己充满新鲜感的女人，而是那个已经同他分了手的女人。
3.藕断丝连
这也是一方面，很多情侣说是分手了，可是却总是是断不清，藕断丝连。刚下了不再联系的决心，就又被对方的出现与示好给磨灭了。毕竟失恋的心痛在那里， -时难以恢复，而且要么自己感觉对不起对方，又或是贪恋对方所给与自己的好，所以也不想断清，想着还有在一起的可能。
二、处理男友忘不掉前任的方法
1.反思自己的态度
男友完不了前任，这件事你首选应该自我反思。是不是在相处之中，太纵容对方了，给对方太多自由了。然后他就没管住自己，然后跑偏了！并不是说所有的责任都是你的，但作为恋爱中的一方，你也有自己的责任。因为对待男友，应该像放风筝，不能太紧，同时不能太松！
2.说出内心的不满
出现了这种情况，是有必要好好谈一谈了。然后向对方说出自己内心的不满。因为在爱情中，你必须说出自己内心的真实想法，这样对方才能知道你到底想要什么。与其干生气，不如亲口讲出来，或许效果更好。
3.更深入地了解
男友为什么忘不了前任？难道你不想知道原因吗？所以说生气归生气，吃醋贵吃醋，还是应该深入了解一下原因的。到底是自己不够优秀，还是他和前任藕断丝连！另外，通过了解，可以更加优化自己的特点，从而在爱情中占有主动权。
三、女生维持恋情长久的方法
1.平等
平等是亲密关系维持的最重要条件之一，人们在相对的公正前提下，即付出与其收益成正比的情况下，才对亲密的关系最为满意。在爱情与婚姻中，相对长期的公平更为重要，幸福的情侣或夫妻大多不会斤斤计较自己付出，收获，他们关注的是一种大致的平等，即付出的和收获的大体相当，达到收支平衡的状态。很多女生都会犯一个毛病，认为男生就是在感情里的付出者，女生只需要被供着就可以了，然而这样的关系是不可靠，不能持久的。你一定听说钱钟书和杨绛的故事，他们是我心中最完美的婚姻形象，两个人势均力敌，都很强，然后性格又是互补的。
2.沟通
除了平等之外，亲密关系出现问题的另一个原因大多是缺乏沟通。在很多破裂的关系中， 往往包含一方对另一方的许多埋怨，并将对方给予的关怀置之不理，懒得与对方沟通。双方在交往的时候也往往陷入了消极交互作用圈里，双方 积极的行为被忽略，而消极的行为被夸大。
3.宽容
在长久的亲密关系中，另一个可以令其维持长久的因素便是宽容。人非圣贤，孰能无过。当一方不小心犯了错之后，另一方不应一直纠结于此不放手，因此怀疑对方对自己的感情是否是真实的。这样怀疑的后果很可能是，这段本该维持的爱情因莫名其妙的怀疑终止。这是非常可惜的。
说呢情感专家 | 秦觐解析：
爱情里最怕两件事，一是出轨，一是猜疑。一旦有了猜忌两个人总是会心怀鬼胎，这样的爱情是不会幸福的，所以所有的爱情都经不起猜疑。其实经营爱情最重要的一步就是信任。但是相爱的双方要做到彼此信任，向来都很难。太爱对方，太在乎对方，于是常常害怕对方变心，恨不得将自己最爱的人锁在身边，免得他和外界接触。特别是没有安全感的人，当看到男朋友忘不掉前任，自然很焦灼。这个时候，你要让自己平静下来，不要慌张，可以跟男朋友沟通，看看他们之间是不是发生很重要的事情，才让他忘不掉。我们可以用一种豁达的心态去处理这些令人不愉快的事情。如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
