【导师点评】
不同的负面情绪给人带来的只有伤害。掌控好自己的情绪才是重要的，不要用负面情绪去伤害对你好的人。
为彼此做出适当的改变，好好经营自己的感情，千万不要缠着对方不讲理的无理取闹，给彼此适当得空间，不要逼得他连喘息的机会都没有。
异地也是如此，珍惜眼前人，不要把爱你的人一步步从身边推开，爱情是自己争取来的，不要把彼此的耐心给消耗殆尽。
【咨询案例】
我之前跟男朋友闹分手，他跟别人在一起了，后来跟我和好之后，我朋友告诉我他跟别人在一起过，我很生气，做了很多错事，把他逼到了那个女生身边，后来我道歉，他再次选择了我。然后，我们矛盾一直都有，我把事情告诉了他姐姐，他很生气，后来我承诺再也不去找他姐姐，但这次我没控制住又去找了他姐姐，他爸妈都知道了这件事，他现在跟那个女生在一起了，我们都19岁在国外读书，我现在在国内，他在新加坡，我们同居状态的。
现在他把我微信拉黑，电话拉黑，我没办法联系他，只有一个微信群，发信息他也不会回。
一年里吵吵闹闹的过了半年，我觉得他对我不是很好，每天想让他对我更好一点，但是我对他比以前对他好，现在他跟别的女生在一起了。我以前不会洗衣服，不会做对他好的事，然后我都做了。
然后我就很烦觉得他不在乎我了。但是因为我后来又去找他姐诉说这些事，他爸妈也知道，他把我拉黑了然后跟那个女生在一起了。
之前因为异地，我在国内放假我们吵架了，然后他跟那个女生在一起了，因为我回去了，他就分手了我去报道那天，我朋友跟我说，之前他跟那个女生在一起过，我就各种闹各种折腾，还让他跟那个女生做朋友，怕他在班里孤单，第二次让他跟那个女生和好了之后，他还是选择了我 ，但我觉得他对我没有以前好了，所以我想让他对我好，方式没用对，他又去跟那个女生和好了，然后我决定分手的时候他抱着我哭，让我给他时间处理，这个期间发生了第二次我去跟他姐姐说这些事，让他爸妈知道了，然后他就把我拉黑了。
他回复我信息回复的慢，我就会胡思乱想。
现在我跟他还有可能复合吗?他已经10天没理我了,也跟别的女孩子在一起了,只是我还没有从那个家里面把东西搬走,我送他的礼物他签收了,我回国那天,在家里准备了礼物给他,他也并没有来跟我讲话,我们潜在的联系机会就是我回那个家里，
那这个期间，他会不会彻底跟那个女生在一起了不想跟我在一起。
我在微信群里发信息，他没回，但是也没退群。我该怎么做才能挽回他啊？
【案例分析】
人在情绪不好的状态下，无法正确地说出自己的诉求，容易简单的愤怒发泄，这种最为直接的方式也是让人不耐甚至反感的。
异地恋也是，在这种具有负能量的状态，只会让对方觉得和你根本无法相处下去。一而再再而三的无理取闹，争吵。这都会让你们的感情遭受到创伤。
如果每次产生矛盾都是情绪化地去解决，缠着对方哭闹，这只会让他觉得你让人厌烦。当他的负面情绪达到一定程度时，就只能通过放弃这段感情让自己缓和下来。
【咨询建议】
谁都不想让异地的感情有最坏的结果，可是事情走到了这个地步，那就应该静下心来好好解决。
他把你给拉黑了，但是并不是把你所有的联系方式都给断绝了，这证明他对你还是有感情的，让他看到你为他做的改变，知道你的想法，以此来挽回你们岌岌可危的感情。
核心问题就是你处理事情的方式不对，控制好自己的情绪，之前做的错事不要再犯。千万不要再破坏你们所剩的感情，否则再好的情感也会最终消逝。
