一段恋爱中，有甜蜜期，自然也有疲惫期。两个人相处久了，当初在一起的激情难免会一点点的缺失，一旦激情归于平淡，感情就会逐步进入疲惫期。进入疲惫期的男女总是会觉得对方这也不对，那也不好，动不动就会和对方怄气冷战，对方稍稍一冷落就会胡思乱想。熬过这段疲惫期的人会更珍惜对方，熬不过就会面临分手的结局。
在感情中，男生总是会比女生更容易疲惫，他们需要无时无刻去猜测女生的小心思，注视着女生一点点的心情变化，久而久之就会感觉到疲惫。疲惫型分手想要挽回男友，最重要的就是消除疲惫。两个人在一起，有疲惫是正常的，找到让对方疲惫的原因，彻底的改变才能进行下一步的行动。
一、感情疲惫的原因
1、性格的原因和脾气的原因
经常和对象争吵。很多朋友其实自己的模样不错，工作也不错，但是就是性格上存在着敏感、多疑、脾气大等原因，经常和对象吵架、冷战，慢慢的彼此间失去了信任。
2、异地恋的原因。
异地恋是对恋人的终极考验，距离是爱情的杀手。很多的情侣在建立关系时期如胶似漆，可能因为工作、学校的问题导致了异地恋的形成。也许你们在最初的几个月甚至一年两年间还能坚持，但是随着距离和时间的推进，彼此都会感到很累。
想找人安慰时候，你不在对象身边；对象受委屈了想哭，只能抱着手机；对象生病了，只能靠着电话那头的多喝热水来安慰对方；对象有开心的事情跟你分享，你却不在身边；最后因为异地恋的问题导致双方情感疲惫，最后其中一方不得不提出分手。
3、恋爱时间过长，导致激情全无。
其实大家并不是不爱了，而是把爱的激情全部消磨掉了，似乎已经变成了亲情。这类的分手挽回时间比较长，因为多年来对彼此第一印象的定格已经很深，想去打破这种印象重塑第二印象需要比较长的时间。
那么，对云感情疲惫型分手，我们应该怎样去进行挽回呢？对于感情疲惫型的分手，是最需要精细化处理的。因为你最缺失的并不是你的价值，而是你的脾气、态度、和跟挽回对象相处模式的问题。
你自身的价值可能一直让对象很喜欢你，但是你的脾气、你给她带来的负能量、你跟对象无休止的吵架让你对象慢慢对这段关系厌倦，那么你身上的硬价值也会随之变得毫无魅力。你对象跟你在一起的压抑和不开心会超过你自身价值对吸引，导致了最后的分手。
二、感情疲惫期的症状
1、交流几乎为零
两个人在一起很少有交流，即便是一起看电影、吃饭，也不说话。不是说你们两个没有机会交流，而是不想做，回了家也是各自做自己的事情。
2、不把对方放在第一位
无论你是男生还是女生，当你遇到一些棘手的事情，你首先想到的不再是自己的伴侣来帮助自己或者是说把自己的苦恼倾诉给对方听，而是宁愿选择找别人帮忙。
3、不再指望对方能给你关心
人总会遇到生病的时候，当你生病的时候，不想和对方说，即便是对方询问你怎么看起来不舒服，你也不愿意和对方说出事实的真相。
4、不愿意为对方过度付出
当需要你付出的时候，你的第一想法不是高兴，而是觉得自己的付出没有任何意义。
5、抱怨现在的生活
一般来说，生活不可能总是顺风顺水，就算你的现状在外人看来不错，你也觉得不满意，想改变，却没有改变的勇气。在感情和婚姻上，不想再折腾了。
6、想回到过去
很想念当初自己一个人自由自在的时候，看到周围朋友结婚，自己也没有羡慕，反而觉得婚姻是爱情的坟墓。
三、疲惫型分手如何挽回男友
1、及时调整心态
感情疲惫的分手绝对是你带给对方的压力或不快乐，这已经超过了你的吸引力你的价值。从心理学的角度来看，这个人心中有一个悲剧剧本。他越怀疑什么，他就越需要确定。有些人需要依靠手机才能获得安全感，以确定男友的对自己的感情投入，但男友经常不接电话，这样她就无法确定感情的态度从而让自己逐接近崩溃的边缘。然后抱怨他的男朋友，以数落他来试探男友的爱。最后，男朋友无法忍受愤怒继而分手。因此，及时调整心态，保存并为对方营造轻松愉快的氛围是非常重要的！
2、给各自一段冷静的时间
不要提到过去悲伤的事情和争吵。情绪衰竭的解体最需要改进。因为你最想念的不是你的吸引力的价值，而是你的脾气，态度和彼此相处的模式。请重新回归朋友一样的感觉，互相尊重，让对方有一个缓冲阶段，让对方忘记过去的烦恼。但情绪疲惫的分手一定不能完全冻结，因为你的感情是筹码，毕竟对方真的很喜欢你。因此，以轻松，幽默，自然，积极的态度和聊天氛围联系和重新参与聊天大约需要三到五天。
3、回到你们爱情刚开始的状态
每个人都将面临审美疲劳，婚后生活中柴米油盐的琐碎事情，需要不断的剃生活里的刺。有许多夫妻的感情越来越弱，不是他们遇到的问题的差异，而是缺乏创造惊喜的能力。在合适的时间给对方一点意外。说一些令人兴奋和甜蜜的事情，并创造一个浪漫的约会议、新鲜感是两个人一起体验新事物并为彼此创造惊喜。
4、更多沟通
及时传达您的内心思想和想法，减少怀疑和误解。在矛盾和及时沟通的情况下，双方主动了解对方情绪低落的原因，找到根本原因，积极解决问题，让对方知道你有多爱他，为了帮助双方尽快走出疲劳期。
5、再次来到你们曾经来过得地方
想象一下你的第一次约会，那一定是非常有感觉，非常令人兴奋。事实上，在爱情倦怠之后，你可以重现你第一次约会的场景！一方面，你可以记住你的过去，另一方面，你可以增加你的感受，发现意想不到的快乐。
6、彼此保持神秘感
给对方一定的空间，不要将自己全盘托出，把它暴露给对方，不要一直打破砂锅问到底，给对方一些神秘感。两个人最初的感受是一个相互理解的过程，在另一方的好奇心中，所以这将是非常令人兴奋的。爱从激情开始，是平的，所以你应该注意保持一些神秘感。
说呢情感专家 | 吕途建议
两个人在一起，并不是只有甜蜜的，当两个人在一起久了，慢慢的就会发现当初的激点点的在消逝，感情逐渐的归于平淡。毫无激情的平淡生活总是会让人感到疲惫，好像忘了当初在一起的初衷。其实生活中的激情无处不在，两个人在一起，消除疲惫的最好方法就是创造激情。一场浪漫的约会，一次放飞自我的旅行，都能够给平淡生活带来激情。如果你在感情的道路上，有难以解决的问题，可以联系我们的情感专家为你提供帮助。
