当男友因为某种原因分手，很多女生会觉得哭哭闹闹就会让男友心软，实际上一再碰壁。一个下定决心分手的男友，是不会被三言两语就哄回来。他喜欢你的时候会开心，甜蜜，不喜欢你的时候就会厌烦，生气。而人在情绪不稳定的时候做出的事虽然可能让人意想不到，但如果你了解人心，你就会发现其实基本相似。
你的不安定如果让对方感受到，那么这种情绪只会让人远离。挽回从来不是一件简单的事，也没有速求的办法，很多办法能教会你的是如何重建吸引，而吸引是一种引导力，引导他回来你身边，也是一种安定感，世上那么多人，感觉只需要你，在你身边最开心。
一、男友坚决分手的心理分析
为了面对感情的变化时很少有人能够保持清醒和理智？
当对方提出分手后，我们第一时间想到的是分离，这个人将离我而去，这个人不要我了，不爱我了，这种深层的恐惧让我们第一时间想到的是“我不能失去”、“失去会很痛苦”、“没有他(他的爱)我就活不了” 。
随之而来的不解、愤怒、委屈、失望、被欺骗感、被否定感充斥了大脑，没有精力和心情去顾忌理智，全都被用来应对我们内心的这些情况了。
这些负面的情绪让我们很痛苦，我们会觉得如果不是这个人、这件事情，我们就不会这么痛苦，于是有些人就觉得只要这个人改变、这件事不存在，痛苦也就不存在。
这也是为什么很多人一被提分手很痛苦，苦苦哀求，和好后就“好了伤疤忘了痛”老毛病又犯让人难以忍受而再次要求分手。
面对感情的危机，不妨多给自己一些时间和空间，去梳理一下事情的发生发展；让自己的情绪平静下来，看清你们情感的质量和现在问题的根本原因。很多人在经过梳理、冷静之后会发现，其实两个人的分手是必然的事情，在两个人相处中其实存在着很多矛盾和冲突，彼此并不是自己最合适的对象，自己内心其实也知道分手是迟早的事情，甚至有些人最后会感激对方能够放开自己。
当然，感情中也存在一部分人因为性格问题，关注自己的感情、情绪多于关心对方的真正感受，自己幸福的时候就觉得对方也是幸福的，自己痛苦的时候，对方一定要为自己负责，难以感受对方的真实情绪和内心想法。
如果这次情感危机能够让你认识到自己的不足，看到问题的真正的原因，努力完善自己，同时有针对性、有智慧的去修复关系，才能提高挽回的可能性，也能避免再次让对方失望、难以忍受。
分手前有多少欲言又止就压抑了多少失望和不满，有多少争执吵闹就带来多少矛盾，有多少生气冷战就带来多少隔阂和不解。当潜在的矛盾在不被察觉的情况下，一点点的累积、激化，终有一天会因为一些事情而爆发。
细细回想一下，分手这个结果其实并不突然，再深刻的感情也敌不过一次次的失望带来的伤害，那么多次的预警信号你都没有重视，那么多次可以修复感情的机会你都没有留意。
二、男友坚决分手的原因
1.女人情绪分手，男人理性分手。
虽然并不是每个男人分手后都是绝情到底一定不可挽回。
不过从事情感咨询这么多年，有一个基准的判断：
女人说出口分手往往是为了释放当下的情绪，而男人说出口的分手则是蓄谋已久的理性思考。
罗马不是一天建成的，感情也不是一朝一夕淡漠的。
女人的“作”源自于没有安全感，我发朋友圈说感冒了他没有主动关心我是不是不在乎我了，周末还要陪朋友吃饭不陪我是不是不关心我了，生气了还要跟我争辩对错是不是不爱我了。
于是，你为了“印证”他还是爱你的，在情绪影响下脱口而出：我受够了，我们分手吧。
然后，你看到了他的慌张和手足无措，结结巴巴得来跟你解释，给你买礼物讨好你，得到了心满意足的答案。
可是，这件事情真的完结了吗？
要知道，男人内心其实比你们想象的要敏感和脆弱，每一次女生的作，也会增加他在这段感情中的不安。
等到作的太多，失望感累计到一定程度，你再提分手的时候，发现他欣然同意了。
这时候，就轮到你慌了神。
因为很多时候，分手只是你的情绪，但是却是他的决定。
2.情深不寿
情深不寿这四个字，我一直用做微信签名，太多的感情问题，都是因它而起。
当事人不觉得，认为只要足够爱，就不会分开，殊不知爱的太用力太偏执，反而会给对方太多压力，导致一段感情分崩离析。
可偏偏太多人这样，没有安全感，一旦进入一段感情，就开始患得患失，总害怕失去，所以试着拼命抓紧。
在心理学中，这种性格特质，叫做焦虑型依恋
患得患失，得到后就开始脑补各种失去的场景，用占有的方式去表达和理解爱；
依赖感强，想要跟恋人时刻保持联系，想知道ta在哪里，在做什么，跟谁在一起；
敏感多疑，总是觉得对方不够爱自己，一句话没说对就容易歇斯底里；
喜欢试探感情，俗称”作“，严重的甚至习惯于一有冲突就提分手，但目的不是为了分手，而是享受对方挽留自己慌乱的样子；
习惯于牺牲式的付出，可这种付出往往是自我感动，而不能让对方认可。
对感情的安全感低，依赖感强，太用力导致对方在这段感情中过于疲惫。
他是爱你的，你也是爱她的，但很可惜，爱情占据了你生命几乎百分之八十的比例，你要求对方也要把生命中的百分之八十投入给感情，这跟他的事业，人生，家庭都出现了矛盾，相处不下去了，所以分开。
很多时候，分手不是因为对方是否“真的爱你”，而是你面对感情太多盲目偏执，丢失了自己。
3.试探一张桌子承重力是多少的唯一后果是压碎这张桌子
用分手作为试探感情的筹码，这是太多人在感情中犯的错误。
这种事情，宏桑遇上的已经不是一次两次了，举昨天咨询中遇到的一个例子
我和男朋友冷战了两天后下午他来找我说话，我俩和好了，晚上又因为一点小事吵架，我生气地说分手了，他也同意了，这是三天之前的事。分手的第二天上午还是没有说话，我想着下午找他说话，以前也吵过，分手过好几次，都是一方哄哄就和好了，这三天来我给他发微信发qq发短信打电话，他全部都拉黑，qq我加了好几次，跟他求好他就删除我，现在也有好友，我打了很多话，发了很多话，几乎是求着他别分开，他还是删除我拉黑我，让我别烦他，说他已经心凉了，看我这样他心无波澜，没有我他更开心，什么狠话他都说了
动辄提分手是对感情极大的伤害，
其实她们本质的目的并不是真的要分手，可能只是借此发泄不满，期待对方放低姿态挽回自己，让自己感受到更多爱意；可能只是借此试探感情的厚度，因为她们深信“真正爱自己的人是怎么赶也赶不走的”
你想知道一张桌子承重力是多少，于是站在上面拼命踩，
踩不断，就叫上你家的二哈萨摩一起踩。
最后桌子终于不堪其重拦腰而断，
这时候你才满脸泪痕的看着残破的桌子说：人们说的没错，桌子果然是靠不住的。
4.恋爱需要维系，而不是消耗
开展一段恋情，好像运营一个银行账户。
每一次你们做正确的事情，一起去旅行，为对方准备礼物，鼓励对方，都是为这个账户做储蓄；
每次一你们做错误的事情，无缘无故得作，歇斯底里得情绪化，都是在消耗这个账户。
可惜太多的人不明白这个道理，把“真爱”奉为万能良药，认为感旦产生，爱的账户就可以取之不尽用之不竭。
对爱情抱有错误期许的人，也注定会在感情中受到伤害。
三、男友坚决分手的挽回方法
1.进行情感冷冻
“当你减少了在对方身上的投资，你就可以把更多的资源投资在自己身上，如果不进行冷冻，你的时间也许就会继续用在感情的投资上，就不能更好地进行自我的提升。”情感冷冻不单指需要把你们分手的矛盾点冷冻住，还是不让你们继续做无谓的联系，言出不当还会再一次激化你们之间的矛盾造成不可挽回的后果。在冷冻期间并不是单单的等待你们恢复朋友的关系，而是趁着这个时间意识到自己在感情中的问题并且做出调整，提升自身价值让对方眼前一亮让对方愿意在一次跟你接触。
2.控制自己的需求感
当你在挽回的时候，你会处于一个高压的状态，因为你做的事情对方不一定是是全部接受的，当你的付出得不到回应的时候，你的情绪会不断的受到挑战也就是说你的需求感会上来，你会不断的要求和埋怨甚至是不想挽回，所以在这个时候你要学会控制自己的需求感学会控制自己的情绪，分散自己的注意力，把大部分的时间投资在自己的身上，不断的建设自己。
在挽回期间不断的提升自己的内外在改造让自己越来越优秀，因为你直接表露出你的目的不但没有引起对方的注意还会让他习惯你的付出，并且他觉得你爱他比她爱你要多得多就会收期更多对你的宠爱，特别是在挽回爱情的过程中你暴露越多只会让人觉得你目的性过强你接近我只是为了跟我复合，只是把对方越推越远。
降低对方的戒备心理才能更好的挽回也是更好的提升自己，在挽回里至于清楚自己要的是什么才能更好的挽回。
说呢情感专家 | 林睦建议：
矛盾来的时候，都会口无遮拦，用感情去指责去埋汰伴侣，而这会让对方非常具有压力，是很多人会分手的原因，也是挽回里最不可取的事。你既然这么不情愿，又为什么要他回来，这不是很可笑吗？委曲求全的感情，谁都不会想要。人在冷静的时间，也总会觉得比原来成熟了一点。
改变自己是挽回里必不可少的一环，不论你是通过情感知识的提升，还是在外表上努力，都是在提升自己的价值，对自己的投资。一个和原来一模一样的你没有他再看一眼的必要，虽然它不见得能挽回爱情，但能像一种必须的能量储备，用的时候才知道重要。
