每个人在成长的过程中都有可能会经历分手，每个人分手的原因也各有隐情。分手之后你可能想要挽回，在挽回的时候又抱着一颗豁出去的心，把自己的底线和位置一降再降，低到了尘埃里。你这样做不仅挽回不成功，还可能让对方瞧不起。因为在爱情中，价值过低很容易导致你变得可有可无。往往低价值的人，大多数都会是被抛弃的人。所以在爱情中，如果你想对方能够重视自己的存在，珍惜自己，那么你就得学会把自己打造成他眼里高价值的女人。只有这样，他才会觉得你是很不容易得到的，才会去追逐你。高价值的方法有很多，下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、高价值挽回男友注意事项
1.别急于解释，先承认错误
很多时候，在分手的那刻，由于决定太过突然，出于心里的不舍，往往会不停地向对方解释，狂打电话或者短信、邮件骚扰，要注意了，这样不仅对挽回毫无帮助，反而会让对方更加反感你。因为TA现在正气在头上，你过多的解释对TA来说也只是在为自己的错误找借口而已，因此，此时的你若想平息这一切干戈，最好先承认自己的错误，不管是什么原因，不管是你错还是TA错，只有你先认错才能让对方的气暂时消掉，然后才能静下心来好好沟通，好好解释！
2.了解对方向你提出分手的真正原因
在生活中，有些女人虽然之后自己经常发脾气，但是就是控制不了自己的情绪，经常为日常琐事争吵，导致对方想要远离你。在对方向你提出分手之后，首先就要了解对方向你提出分手的根本原因，了解你们之间存在的问题，这样才能对症下药解决问题。
3.冷处理期间不失关心
在闹分手时，对方最需要的就是一段时间的冷静，这时，不妨顺着对方的意思，反正打骂不还手，凡事多让着就好了，当然了，这段时间的冷处理，不是真正地叫你和对方断绝联系，而是停止一切疯狂的纠缠行为，偶尔给对方一些短信、邮件的问候。以让对方感觉到自己对TA的关心还是有的，并且理解TA现在对自己所做的一切。
二、高价值挽回男友的方法
1.通过自身建设增加价值
美好的事物总是具有它的高价值，而人们总是喜欢追求美好的事物，在选择另一半时同样如此。不是说你自己心里觉得自己是一个高价值的人，你就会变成高价值。所以，要想让自己成为高价值女人第一步，就必须让自己的自身条件得到提升，然自己越来越有魅力，越来越迷人，他才会来追逐你这个“美好的事物”。
2.在爱情中树立起自己的框架
在爱情中，你对他的理解与包容应该是有一个底线的，如果他做的事没有触犯到你的底线，你可以试着站在他的角度去理解他，如果他做了挑战你底线的事，这时候，你就不应该盲目地宽容。否则，他就会做更多的事来挑战你的底线，也就更不会在乎你的感受。要想让自己的高价值不被破坏，那么你就得在你们的爱情中树立起自己的框架。
3.提升生活品质，通过朋友圈展示
当你做出了这些改变，是需要让对方察觉出来你的转变，这就需要朋友圈的帮助了。毕竟朋友圈是现代社会了解一个人最简单快捷的方式。
你可以将你改变自己的过程通过朋友圈去展示出来，在朋友圈分享自己多姿多彩的生活，让周围的人发现自己的改变，也可以感染到身边的朋友，向大家分享自己的快乐和享受生活的经验。
三、挽回男友的正确方法
1.不要纠缠，接受分手现实
这点很重要，接受你们已经分手的现实，不要一昧的纠缠下去！让自己冷静一下，理清思路，同时也给对方一个冷静的时间。
2.提升自我，时刻关注对方
提升自己是必然的，因为只有提升了你的魅力，才能更好的吸引对方！时刻关注他当然是为了预防情敌的出现！
3.不要和朋友抱怨他的不好
分手了，朋友都知道你们的状态，问怎么回事的时候，千万不要说他怎么怎么不好，不然以后你们复合，万一哪天戳漏了，他心里会很不舒服。
说呢情感专家 | 秦觐解析：
其实真心去挽回一段爱情并不难，难的是懂得如何去控制自己的情绪，在分手以后依然保持积极阳光的心态，不去自怨自艾悲天悯人。高价值挽回首先要懂得去享受当下的生活，发掘生活中美好的事物，向周围的人传递快乐和正能量，感染他们，以此可以证明自己的吸引力。最重要的是让自己变的优秀，让他有一种高攀不起那种感觉，让他会觉得错过你是人生的遗憾，这样挽回机会就会大很多。如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
