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文 | 心之助 卢悦 奥黛卡
“龙虾一旦定情,就会相爱终身。很老的时候,都会爪子牵着爪子,幸福地在鱼缸里散步。”
《老友记》里,罗斯问菲比为什么他和瑞秋总是错过,菲比说了她的龙虾理论。
人终其一生都想找到那只相爱的龙虾,与之同枕,共度余生。
现实中却有不少婚姻残缺终身到老的基因,日子过着过着就跑了神。
比如,以爱为食的中年女人。
如果婚姻中的爱无以喂饱饥肠辘辘的中年女人,她们的爪子就可能伸出去牵起别的爪子浪漫了。
回到初恋的怀抱,我才体验到激情荡漾的爱
黄女士 38岁 全职太太
结婚十几年,我早活成了老公的一台冰箱。
全家的吃喝拉撒我一个人包干,每天从家,到小区,超市,菜市场穿梭,老公一回家就随时召唤我。
在老公的眼里,我就是一个保姆,不管付出再多他都习以为常。
格式化的生活和白开水一样,让我感受不到一丝爱和激情。
前两年中学同学聚会上偶遇初恋,勾起了我对青春的怀念。
他一直是我心中挥之不去的遗憾,见了他我按捺不住内心的狂热,很快就和他开始了约会。
有一次趁老公工作,我和初恋约去看电影,看完一起喝咖啡聊了很多读书时代的往事。
聊得越多,越觉得我和他才是真正适合的一对,他送我回家的路上亲了我一口,我浑身酥麻一头倒在他怀里亲热了起来。
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这种感觉超级美妙刺激,仿佛又找回了初恋的味道。
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之后,我一有空就找他约会,开房偷欢,品尝激情荡漾的爱情。
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我知道我对不起老公和孩子,但是女人不能没有爱的灌溉。
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一回到死气沉沉的婚姻生活,我就宛如干枯的枝叶,只有和他在一起我才像个鲜活的女人,可以重新感受到人间的春天。
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婚姻是一生的承诺,而爱是生命的雨露。我喜欢徘徊于两个男人之间,享受鱼和熊掌兼得的幸福。
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他是婚姻坟墓上开的花,填补我的孤枕无眠
赵女士 36岁 总裁助理
曾经我不信婚姻是爱情的坟墓,现在信了。
婚后两年就发现和老公的性格严重不合,不管是买房买车,还是做饭烧菜。
我俩十有八九都是意见相左,争吵不休,彼此在一地鸡毛中也越看越不顺眼。
已经一年多没有过夫妻生活了,老公经常出差不回家,落下我一个人躺在床上孤枕无眠。
对我可以不管不问不关心,无性无爱的婚姻过得真没劲。
公司的余总一直对我有好感,几次送礼物暗示我,因为他也有家室,我之前都委婉拒绝。
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上次过生日,打了很多电话给老公,他都说没时间回家陪我。
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我恼羞成怒约余总玩,他带我去酒吧K歌蹦迪,喝了很多酒,天亮醒来发现和他睡在了一起。
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从那以后,余总对我更加关心备至,趁工作之余找我玩乐。
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和余总在一起很开心,感受到满满的爱,而且他比老公更懂我的喜乐和伤悲,即使我再多的疲惫和伤痛,只要去了他的臂弯就能一一消解。
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他仿佛是一支从我婚姻坟墓上盛开的花,填补了我内心孤枕无眠的空洞,我爱他,他也愿意为了我离婚。
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我回到家就怕面对合不来的老公以及吵吵闹闹的琐碎事,余总劝我离婚和他在一起。
有时我想狠下心和老公离婚和他在一起,而我不想让两个可爱的孩子失去完整的家,所以继续着出轨偷情的生活。
从报复的快感中,我又重新找回受伤的自尊
曹女士 42岁 财务
五年前老公出轨洗脚小姐,留在心中的阴影从未散去。
我个性好强,表面上原谅老公和他重归于好,但一直不甘心被他背叛。
每当想起他和小姐睡过觉我就恨得咬牙切齿,觉得和小姐分享老公,自己好脏,自尊心严重受伤。
念在老公曾经对我有恩,我忍耐着这份羞辱,勉强撑过了几年,只是心里始终感觉失衡。
上次跟闺蜜去鼓浪屿度假,闺蜜的表弟也一块同行,路上我不小心受凉感冒,吐了他一身,他不仅没责怪我,还很体贴地照顾我。
我们在海边一起浪一起疯,他拉着我的手跳舞,晚上还陪我聊心事。
几年的闷气一时间被海边的风,还有他的温柔知心吹得烟消云散。
我仿佛又回到了二十几岁的时光,重拾了爱与被爱的感觉。
回来以后,我俩心照不宣,一拍即合开始偷情。
每次和他在一起,他鲜活的身体和活力,都给我带来无限的能量,而且我还有种对老公报复的快感,我受伤的自尊也得到了治愈。
不知道这段和小鲜肉之间的不伦之恋何时能结束,可现在我喜欢这样的状态,也不觉得亏欠老公,或许等我玩腻了,报复够了,我就回归家庭了。
卢悦点评:
在小时候学语文的时候,曾经有一课是《聊斋志异》,里面说了一个故事,说一个屠夫晚归,发现身后有狼。
为了活命,他就把担子里剩下的猪肉都丢给狼吃。
但最后发现,狼真正想要的,是他的命。
于是他就和狼斗智斗勇,最后杀死了狼。
在当下的时代,狼这种动物可能几乎已经绝迹,最多你只能从动物园里看到。
但是我们“心中的狼”,却一直都没有绝迹。
我们一生中始终都要去做一个决定。
是不断喂狼吃肉,来换取自己的性命,还是转过身来与狼搏命,自己决定自己的命运?
你需要有勇气、有智慧和有意志力,才能做出后者的选择。
我们的心中之狼是什么?
就是我们对自己种种的贬低、攻击和无法修复的痛苦。
简而言之就是2句话:
我不好。
我不配。
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我不好:有人跟我说,当老公对她好的时候,她觉得是世界上最美的女人,而当老公对她不闻不问的时候%20,她就觉得自己是垃圾。
最后我发现,她需要老公给她那么多爱,是因为她内心总有一个声音:你什么都不是,你糟糕透顶。
我问她,这句话让她联想到什么?
她说联想到妈妈那双失望的眼神,她永远都无法达到妈妈的预期,她永远都无法像妈妈那么美,那么优秀,那么能干,她活着就是一个耻辱。
我问她,她最想要听的是哪句话:
1.%20你太棒了。
2.%20无论你做了什么,我都爱你。
她哭着说,是后面的那句话。
我说,从今天起,不要证明“你是好的”。
记住:你无需证明你的价值,你生而是高贵的,你无论做了什么,你都是“完好”的。
她说,听到你这句话,我的心,一下就静了下来。
后来的日子里,她一直不断咀嚼这句话,终于有一天,她发现,她内心的“狼”离她越来越远,而她终于不需要“证明”,才明白她自己的价值了。
我不配:
有人跟我说,当老公不断“得寸进尺”的“欺负她”的时候,她不敢反击,只能不断压抑。
而有人给她一点点儿温暖的时候,她就全情投入,哪怕知道对方只是贪图她的肉体,也不能停止。
我让她觉察“内心之狼”。
她的回答是:如果别人对我有一点儿好,我就会加倍偿还。因为我觉得我不配。
我说为什么你不配?
她大哭说:因为她的出生只是偶然,因为她出生,她妈妈得了一场大病,从此家里就没有主心骨,爸爸更是甩手掌柜,很多时候要靠妈妈拖着病体去挣钱,妈妈经常说的一句话:如果没有生了你,我起码还可以重新开始……
每个觉得“生而为人,我很抱歉”的孩子,长大以后就会变成一个“自虐”的人。
她们会因为自己获得的一点儿温暖而惩罚自己,因为她们注定要用悲剧来“偿还”父母的“痛苦”。
我说:记住,生而为人,你不欠任何人,因为你是上帝的创造,你属于全人类,你值得拥有一切人类的爱,你的妈妈的一生有她的因缘,而你则负责活出你妈妈一生未竟的心愿。
她听了,痛哭不已:从来没有人说过这些话。
我说:听了什么感觉?
她说:听了以后,好像真正原谅了自己,好像从跪在地上的位置上站了起来,直立行走了,我的人生,好像第一次有了希望。
每个人的人生,都有起码一次机会,改变自己的命运。
去制服内心的“那匹狼”。
去真正拥有自己的命运,选择自己的幸福。
可悲的是,从未有人让她停下来,教她学会那句魔咒,去让自己成为“屠狼者”,去爱自己。
希望我们能帮助你,完成这个转身,走出你的黑森林。
卢悦,心之助情感心理平台创始人,心理学学者,资深媒体人,15年婚恋情感专家;央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家;畅销书作家,著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》,各大平台均有售。
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