爱情是纯真又美好的，相信每个人都曾为至死不渝的爱情感动过，而大多数人恋爱时难免会遇到不顺利的时候，恋爱是一段需要经营的感情，两人决定在一起后，磨合是必须的，只有掌握正确的方式和方法去谈恋爱，这样才能够让一段感情更加长久。
一、提高恋爱情商的方法
1.懂得倾听高情商的人会在恋爱的时候懂得倾听对方，倾听很重要，因为当对方说出一些话的时候，当时如果没听到，后面再听意思和意义就不同了，倾听对方的话会让对方觉得自己是重要的。2.控制自己的情绪情绪的力量是非常强大的，当你的情绪起来时，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。所以这个时候你要找到适合你的方法让自己冷静下来，一，深呼吸，从而使血液留在大脑，做出理智行动。二，自言自语，对自己说，我正在冷静，或者说，一切都会过去的。三，转念思考，负面情绪来自我们对某件事的认知与评价，只要改变这种认知与评价，情绪自然就会随之改变。四，转移或合理宣泄。3.多读爱情心理学的书爱情心理学结合了人类心理的共性以及男女的性别差异心理，将爱情中男女的各种恋爱反应理论化，以便让人们意识到关于爱情的“小心机”。所以男人想要提高自己的情商，就要尝试了解别人在想什么，自己在想什么，为什么会这样想。当明白这些，就可以为自己的下一步去做好打算。不管女人做什么，你都可以有应对的策略，紧紧地抓住你的心，这样一来就不用害怕女人不对你朝思暮想了。
二、脱单后的注意事项
1.总是在担心恋爱里最大的禁忌之一是过于患得患失。在爱情里难免会患得患失，这是因为彼此爱得过于浓烈，难免会存在患得患失的心理。只是不要太过分就好。其实比较理想的恋爱模式是，恋爱的双方，有一方爱得死去活来，有一方则爱得风轻云淡，这样的恋爱关系可能会更持久一些；相反，如果两个人都爱得死去活来，那么这段恋爱关系则很容易崩溃。所以，在恋爱中，恋爱的双方切忌过于患得患失。2.不要猜疑对方如果你们已经开始了一段爱情，就要相信对方。当然这是建立在你非常了解对方的基础上。你要确定你所依赖的这个男人品质没有问题。那么对于他的忙碌你要体谅，在他忙的时候不要去打扰他，更不要去猜疑对方，是不是在和别的女人聊天忽视了你。即使有猜疑，你可以眼观四路耳听八方，绝不能直接去问你的男朋友，男人都很讨厌多疑的女人，何况你们还没有结婚。3.大可奉承女孩比男人更喜欢得到奉承。由于她喜欢听奉承的话，也听惯奉承的话，所以对于阿谀相当之敏感。就譬如你赞美她的紧身套裙好看，她可能早已听过三百遍，所以就算仍高兴，效果却不大。可是只要你真诚的对对方说出赞扬的话，她就会感到你的赞美充满真实感，她的高兴也就是发自内心的高兴了！
