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在幸福这件事上，才华平庸的人、不爱运动的人、钱赚很少的人、身胖或瘦的人，得到的机会都是一样的。唯一要求的，是学习与练习。学习面对自己的感觉、接受并且喜欢最真实的自己。对于普遍的一般伴侣而言，不一定能够理解在大马路上与自己喜欢的人牵手，是需要很多努力，训练自己的勇气，面对大众好奇窥探的眼光。然而，好不容易牵起的手，也在众人的注目之下

为什么这么说呢？因为会来找我们谘询、问问题的人，大概60%的人都在感情中已经「出现明显的问题」之后，亦或是已经什么错误都尝试过了之后，才会来问询问我们出现明显问题的意思是，通常会来问的人都已经面临到对方已经开始躲我、不想理我、不把我当一回事、对我非常冷淡….等等的非常明显的问题，才会想要解决。如果我们把爱情比喻成癌症，如果我们把爱情中的

分手时，沉默是最好的问题，最圆满的答案。恋爱是甜蜜的，分手是难免的。谁不是痛过几次，哭过几次，才找到最后的爱。分手是必经的，但有些问题不必问1.不要问：为什么要分手？无论答案是甚么，都是你难以接受的原因。2.不要问：你有没有爱过我？爱过如何，未爱过又如何，总之这一刻就是不爱。3.不要问：我做错了些甚么？爱不是讲对错，而是讲感觉。相爱是谈情

一辈子很长，如何与恋人相处自然而然就成了值得研究的问题，毋庸置疑，与恋人相处也需要一定的知识和技巧，只有懂得一些知识和技巧，才能和恋人更好地更融洽地处于同一屋檐下。恋爱的过程中一定不要有随遇而安的态度，要想维持恋爱的热度和长度，我们必须要做出一些努力，越是相爱在吵架的时候就是越没法冷静沟通，其实这并不是个别恋人的问题，应该说是普遍

很多情侣一开始时都会很热络，希望每天看到对方，这种阶段称为大家眼中的「热恋期」，而大部份情侣的热恋期长短不一，平均三个月至一年不等。 对于双方的关係变得冷淡时，大家都会以热恋期已过的理由解释关係的变化，但人们为什么要把热恋设有一个期限呢？ 所以爱情保鲜法的秘诀是：「让恋爱一直保持热度，让我们的爱情没有热恋期。」在单身没有另一半的时候

结婚后的夫妻应该在心灵上给予彼此支持，这样能避免夫妻「相敬如冰」，并且感情保持恋爱的热度。其实不只是婚姻关係，很多感情在一起久了，也会变成了「习惯」在一起，但其实两个人的关係如同一滩死水，就算明知彼此兴趣、生活方式不适合，但还是继续在一起，过着不断抱怨另一半的生活。而两个人在一起能长久，能够有话聊，是一件多么美好的事呀，有话聊不只

我们大多数人一生都把脑子训练成追求快乐；但其实快乐经常都要透过痛苦来堆叠，妳认同吗？如果我们没有经历过相对的痛苦与不幸，又怎么会体现到快乐的珍贵？又，怎么会汲汲营营永远都在追求快乐两个字？ 如果快乐一直都是由不幸来定义，也就表示，如果妳自觉可悲，这并非显示妳有任何不对劲，这只是人生的另一面。我们要开始思考与学习的，是一起鼓起勇气，重

身为一个女人，结合理性与感性的我们，常常感性多过了理性一点。太在乎，太期待，太理想，太心软，这些往往都是我们在两性关係上的弱点。或许有人会说，我就是这样的人，有错吗?并没有谁对谁错，只有一件事情我们需要明白，妳够爱自己吗？在乎自己吗？喜欢自己的样子吗？如果不够爱自己如果不够爱自己，怎么懂得去爱别人？如果不够在乎自己，又怎人期望对方也

你是否常常在打开脸书或IG时，看着朋友吃喝玩乐的照片一边按讚心里却想着「我才不信你过得这么好」，然后，心里莫名的感到烦躁。 也或者你看着电视上的明星嫁入豪门娶了名模，心中闪过一丝愤愤不平，「还不是因为你们含着金汤匙出生、还不是靠长相」等等的念头油然而生，觉得自己生不逢时，觉得父母给的条件不够好，让自己输在起跑点。 最多的是，学生时代你的

分手，是一件让人难受又痛苦的决定与过程，无论妳是因为什么原因而分手，相信妳都因此而黯然神伤、暗自垂泪。 有许多女孩在分手之后，仍然让前男友存在于她的生活圈。姑且不论前男友是如何被定位，妳要明白，这么做是一件相当不明智的事情。 在分手之后，如果伤悲和苦痛让妳生活大乱，那么妳可以允许自己放自己一段假期，去凭弔那逝去的爱情，可是时间不能长