当前位置：首页 > 失恋怎么走出去

失恋意味着一段甜蜜爱情的结束，由于我们在恋爱中投入了太多的情感、物质、青春，然而最后的结局却是一无所有，这样的结果让很多失恋者无法接受，因此产生忧伤、思恋、懊悔、气氛甚至抑郁等痛苦情绪当中!通常失恋的人，还会陷入到想要调整情绪却又无法摆脱痛苦的循环中(莫比乌斯带?)作为失恋者，应该怎样才能从分手的痛苦中走出来呢?1. 调整心态陷入失恋中的人

分手除了感情破裂之外，还意味着原有的相处模式被打破，很多生活习惯被打乱，无数的未来计划瞬间支离破碎。说是要重新去适应另外一种曾经完全没想过的生活都不为过。分手的痛苦从何而来大多数被分手的人之所以越逼自己放下越痛苦，或者越挽回越痛苦，原因是来自内心的匮乏感。对爱的匮乏，对情感接纳与反馈的匮乏，所以才会不断的陷入【想要放下—挽回—痛苦