当前位置：首页 > 如果放不下一个人该怎么办

很多人都在分手的那一刻，觉得自己痛苦的难过的没有他（她）在，自己就要死了，就活不过明天了，其实，那只是自己的情绪，人的对手并不是失恋，也不是放不下的那个人，而是自己的情绪。一．心里放不下一个人怎么办，你可以这样做当你刚和一个你很爱的人分开的时候，或者已经分开了一年、甚至是三年，你的内心还是一直放不下他，怎么办？今天我们就一起来探讨

世间多少痴男怨女，为情字所困。纵然是分手了，忘不了，放不下，长期沉浸在失恋的痛苦中，那分手后，到底该怎样放下一个人不去想她呢?1.刻意放下，越放不下曾经在网上看到这样一段对话：“你忘记他了吗?”“早忘了!”“我还没说是谁呢?”你以为自己伪装得很好，其实你终究还是没有放下。有些事，你越是刻意，反而越忘不了，越是伪装，越觉得遗憾。美国哈佛大学