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1、不要志气高大，倒要俯就卑微的人。不要自以为聪明(圣经)2、人生处在最低谷的好处是，无论朝哪个方向努力，都是向上，如果你今天不努力，明天也不努力，那么你的人生只是在重复而已。新的一天开始了，你唯一应该努力去超越的人，是昨天的自己！3、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。4、每一个成功者都有一个开始。敢