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永远别把问题复杂化，只要你能按照文章里的技巧进行操作，保持良好乐观的心态，自然地面对彼此，让他/她感觉到你身上的善意。当面对这段感情不再有压力时，两颗仍然保留火花的心，会再次交会在一起。一、婚外恋失恋了要不要挽回实刚开始失恋时，情绪会不稳定，沮丧、惆怅遗憾、失落......当许多负面情绪控制你的大脑时，首先你要做的是调整好自己的情绪。调整情

文|花镇咨询师·林晓纯最近娱乐圈的分手浪潮是一波接着一波啊，小平民百姓在七夕这种狗粮季节也是几家欢喜几家愁吧。七夕前后是分手的小高潮，别问我为什么，毕竟我从事情感行业这么多年。1“我们分手吧。”“别闹了。”在开始的那几天，你并没有觉得需要难过，你觉得他只是开一个玩笑一样，你觉得你们还会和好的，过两天他就会来哄你的。可是慢慢地，你开始慌

挽回最忌讳的一点就是对方并不需要你，而你却还疯狂需要他。这种时候，能不能成功的挽回，取决于对方的心意，当主动权都不在你手上的时候，当然会被动。很多时候，相互爱慕的情侣，往往为生活的柴米油盐所困，被时间，被矛盾，折腾得一地鸡毛。直到感情破裂分道扬镳时，依然不知道问题的症结所在，只能指责对方，稀里糊涂地相互埋怨。想要挽回失去的恋人，一