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（一）、 首先，开篇最重要一点，表现出你的悔过情绪，要让她知道，我是真的错了例：当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。 在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了!（二）、 陈述事实（记得进行适当的隐