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兄弟们，很久不见，最近一直在忙着整理一套完整的恋爱体系分享给兄弟们。由于体系比较庞大。那么先分享通过4个月的答疑课出现了一个最频繁的问题：“我第一次约会应该如何操作？”把这个问题来给大家作为体系分享的第一节——首次约会流程。在讲解之前，先给大家看下约会升级中的三大类。首次约会流程首次约会尤为重要，如果第一次约会没有做到很好，轻者女生

有很多男生在最开始谈恋爱的时候，第一次邀请女生约会，邀请完了后也没有做什么准备就出门了，结果去和女生约会之后，约会的质量却不是很好，因为什么也没准备，两个人约会时一路沉默的走着，或者说了话，反而让女生的心情更不好了，不管是第一次约会还是之后的约会，都要懂得相处的技巧，一些好的相处技巧，能够在相处的时候，让两个人都过得很愉快，在约会

1注意穿衣打扮。男生在约会前，一定要注意自己的穿衣打扮，如果不注重自己的外在形象，是很难给对方留下一个良好的印象的，所以，不要不修边幅就去约会，很容易耽误事。2提前通知女孩。约会一定要提前通知女生，最好多提前几天，让对方有足够的时间来准备，如果有其他的事情，则可以提前安排好，以免时间仓促，让女生感觉到压力。3选择合适地点。约会的时间和

在谈恋爱中，很多人在还没交往多久就开始约会了，这时候也许两个人对彼此的相处不多，也不够了解对方，感情可能也不深，如果你和她是这样情况的话，那么第一次约会将会给你们提供一个非常好的，拉近两个人的距离的机会，一场好的约会会让两个人的感情升温，如果在约会的过程中，能够有一些小惊喜就更好了，约会不止能让感情升温，还能保持爱情的新鲜感。一、

在恋爱的时候，许多女人的态度让男生琢磨不透，有时候好好的聊着天， 女人就生气了，男生这时候还不知道为什么。很多男生可能都觉得自己的女朋友有时候就像是六月的天气，阴晴不定，但是出于爱她，也许会更多的去包容女人的这些小性子，其实只是由于男女的差异，导致了男女相处时的一些微妙的不同，想要更加了解自己的女朋友，就要学习一下谈恋爱的技巧。一、

约会是一件甜蜜的事情，当你成功约出你喜欢的女孩时，内心一定是激动不已的，只是在约会的过程中有一些地方需要注意，不知道你又清楚多少呢，不过不管怎样，约会的时候准备齐全，然后保持一颗平常的心态去约会吧，不要因为第一次约会而太过紧张，要相信你们之后还有更多次约会呢，如果你表现的紧张，也会让对方觉得不自然。一、约女生容易成功的三种方法1.邀

我知道在和女生约会的时候，很多男生都会想着和女生发生点什么，不说其他的，最起码牵手是要的，但怎么才能牵手成功呢?这对于大多数的男生来说很头疼。所以今天小编就为大家带来了怎么才能在第一次约会中牵手，赶紧来学习一下吧。1、利用女孩手上的道具牵手比如戒指、手镯、手表、指甲油、纹身。“你这个手镯的颜色和衣服很搭配啊，让我看看。”顺势拉起她的

爱情本身是一件非常昂贵的事情。偶尔零成本会增加彼此之间的感情。那么如何零成本约会女生，第一次约会成功有哪些技巧？怎样与女生零成本约会带女孩去慢主题公园，海边，去约会的时候散步。有什么可以大大改善你们的关系？雨中漫步是电视机的故事，欺骗人们的。但是在步行街、公园等地方一起玩，很有诗意。公园步行街每个人的座位一般都是并列的，也就是你和

爱的沟通2.mp35:34来自冷爱近年来的每一次长假，我们都会安排一个读书的专题。这次春节为大家准备的专题书籍是约翰·戈特曼的《爱的沟通》。​约翰·戈特曼是我所学习的所有婚姻家庭治疗大师里，最具科学性的一位大师，这本书是他传播最为广泛也最让我印象深刻的一本书。所以，我想用春节的这几天时间，带大家走进这本书，为所有女性分享：作为一位女士，如何从这

大家都知道对于情侣朋友们来说，每一次约会都是两个人之间多了解对方的一种机会，所以怎么安排好是比较重要的。特别是第一次约会的时候，不管是不是自己第一次约会，或者说和对方的第一次约会，都是一件需要做好准备的事情，不知道屏幕前的小伙伴们有没有经验呢？下面小编就给大家分享一下第一次约会怎么安排以及第一次约会怎么做的内容，如果大家有需要的话

第一次约会呢，很多人都会有不一样的安排，但是第一次约会其实是很重要的，是对方对于你的第一个印象。同时也是两个人第一次共同出去，也是提升两个人互相的氛围感的。都是要提前的想好和准备的。准备好是约会的一个很好的办法。所以呢，在第一次约会过程中行程以及约会的一个整体感受，大家一定要提前的做好。剩下的提前做做好安排，同时也让这个约会过程的

对于一些恋爱小白来说，第一次约会确实非常的让人头疼，可能是因为两个人还没有完全了解，也有可能是两个人都不擅长交流，对于恋爱这方面了解的也都比较少，所以在他们第一次出去约会的时候，难免会遇到一些不可避免的尴尬，但是如果这个时候有一个人能够带动一下这场约会的节奏，可能结果就不一样了，今天小编就来教一教大家第一次出去约会应该怎么做，如果