当前位置：首页 > 泡温泉跟汗蒸的顺序

问怀孕了，还能蒸桑拿或泡温泉吗？答最好不要。很多准妈妈因为孕期体重增加、重心改变等原因，容易出现腰、背、小腿等部位肌肉酸痛的现象。蒸桑拿或泡温泉可以缓解肌肉酸痛和疲劳，似乎是放松的好方法。但事实上，蒸桑拿或泡温泉会导致体温升高。怀孕期间如果体温高于 38.3℃，就会产生一些风险。有研究表明，孕早期的准妈妈如果体温过高，胎儿发生畸形的风险会