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大家好，我是觅知己丛宁老师，我们的网址是www.mizhiji.com今天我跟大家一起分享的内容是针对情绪管理学院比较集中的问题和困惑，跟伙伴们一起进行探索和交流。第一个问题是面对孩子如何进行剥洋葱法。那孩子做作业拖拉忍不住唠叨发火看到孩子生气各种说服不了。最后必定只能以火治火。这个问题呢？就是面对孩子，剥洋葱法当然同样适用的，这个问题的背后，其实不

遗憾，何尝不是一种岁月的成全？愿你有过遗憾，更愿你珍惜当下，从此少遗憾。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。人生不能重来，对身边的人好一些，不因失去才懂珍惜，不因错过才追悔莫及。在你还不够强大时，你只能学会和你讨厌的人相处，这是现实。因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。 既然不知

一、一切放下，一切自在；当下放下，当下自在。生活中的很多问题，并不需要放在心里；人生的很多负担，并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。二、我自是年少，韶华倾负。三、一朝春去红颜老，花落人亡两不知。四、如果你爱一个人，先要使自己百分百的值得他爱，至于他爱不爱你，那是他的事，你可以希望，但不必

1.幸福就是活在当下，过去的不想，明天的不愁，随时随地都可以转身、放下。2.心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风平浪静！3.