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一姐刷到陈乔恩在微博po出的一份减肥食谱，画质十分模糊，但依然挡不住粉丝的热情。据陈乔恩说这是她的的私人健身教练发给她的，听起来就很厉害，猛一看差点没把一姐吓死，10天就能瘦10磅。75天能瘦52磅，相当于从140斤瘦到92斤的水平，听起来也太震撼了吧！从陈乔恩的微博来看，这是一次减肥实力的展示。她先是抛出了一个让粉丝佩服的目标：10天瘦3公斤。然后偷偷

微博上有一条热搜引起了区花的注意，好家伙一个月瘦25斤，这个tag够吸引人的了。本想看看是什么神奇减肥方法，结果点进去一看，最开始吃的少如鸟，还要进行大量运动就算了，到最后12天直接断食只喝水。再加上前面断食的时间，一个月15天不吃饭，真的没饿死过去吗...说真的，类似减肥法区花小学的时候就在早古杂志上看到过了，不过是换了几个时髦一点的说法，难道