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《战胜拖延症》是一本由[加] 蒂莫西·A. 皮切尔 著著作，文化发展出版社出版的精装图书，本书定价：45.00元，页数：232，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《战胜拖延症》精选点评：比前一本要好。 一是有实验数据支持而非各种名言引用； 二是有对应的解决办法，虽然办法说来说去都是“一旦…就”和“Just get started” 但我还是相信那句“Knowl

痛苦分状况看来，人体都是产生挺大反映，普遍的全是发慌，心浮气躁出汗，那麼焦虑症的症状的归类有什么，焦虑症的症状主要表现也是如何的呢？一、焦虑症的症状的归类1、漫性痛苦1.1、心态病症 在沒有显著发病原因的状况下，病人常有与实际情景不符合的太过担忧、焦虑不安担心，这类焦虑不安担心经常沒有确立的另一半和內容。病人觉得自身始终处在这种惶恐不安、

焦虑分情况来看，机体都会发生很大反应，常见的都是心慌，急躁冒汗，那么焦虑症的症状的分类有哪些，焦虑症的症状表现又是怎么样的呢？一、焦虑症的症状的分类1、慢性焦虑1.1、情绪症状 在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害

一、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。二、一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。三、考虑再周密若有疏忽就可能失败，技艺再精巧若缺乏真诚也无法成功。四、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。五、父母亲，对于一个二十岁的人而言，恐怕就像一栋旧房子：你住在它里面，它为你遮风挡雨，给你温暖和安全，但是房子就是房子，你不会

一、古人有拖延症么？答：不急，等明天抓住了孙悟空，再跟这唐僧一起炖了吃！啊哈哈哈哈！1.以前举着烟花举到手酸，看着天空张嘴咧着笑，现在抢红包抢到手残，盯着屏幕闭嘴就是一句卧槽；2.以前我们尴尬地领着老人给我们的红包，现在老人尴尬地看着我们玩手机；二、我男朋友就是条大懒虫！ 楼主有事回老家几天，这货打来电话：“宝贝，我想你了，还要几天回来

一、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。二、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。三、最好，彼此毫不费力的爱上，不辛苦追求、不刻意讨好。要费尽心机去经营才能留得住的爱，本身已是漏洞百出。而且如果TA真的那么爱你，也不舍得让你爱得那么费力 。四、我捧你的时候你是杯子，松手的时候你就是个玻璃碴子五、哭不是软弱，沉默不是投降，痛

一、拖延症患者不适合定长期计划，可以从周计划开始，周计划做不到的，就从日计划，或者小时，分计划开始。别什么都想着从明天开始，命运的转折是从当下的这一秒开始的，不然你所计划的那个明天永远都不会到来。二、今夜我不关心人类，我只想你。——海子三、不要总是觉得自己长的很丑，智商太低，生活会一直穷困下去，因为如果你这样感觉，那么这些就会成为

一、“很多人都喜欢这样，拖延到无法拖延才离开，留下无法收拾的烂摊子，只要自己不流泪，就不管别人会流多少泪。我总觉得在感情里这样的人是可耻的，既然不配为什么当初跟她在一起，要拿他来将就，既然不配为什么不早一点让她知道，也好让她有个准备，如今你为自己铺好了后路，抽身而退，却不管后面别人的心碎！这真的不只是感情上的绝情，还是在人格上的无

作者：黛雪很多遭遇老公背叛的妻子都有这样的困惑：我老公现在在想什么？他不和我离婚，也不和小三断，他到底是怎么想的？他和我冷战不沟通，他到底是怎么想的？大部分男人出轨后一般有以下6种想法：第一：出轨被老婆发现，只要我打死不承认，她就拿我没有办法。有些男人出轨被妻子发现，他打死不承认。各种不承认。他觉得只要自己不承认，妻子就拿他没有办法

最成功的离婚拖延法一定要知道，这样才能避免在婚姻中出现危机了我们都不知道怎么做。在挽回的过程中，有一个陷阱，一旦陷入这个陷阱，对方彻底离开你，是100%肯定的事情，只是时间问题。这个陷阱是往往以对方对你的一个小小的“冷漠”触发的恶性循环，并且最终导致关系的分崩离析。这个陷阱，在我们心理学上，称之为“隐恨陷阱”。老师在长期的咨询经历中，发