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说真的，当朋友心情不好的时候，如何给予对方及时、有效地安慰，能展现出一个人EQ水准的高低。这句话可不是乱讲的。因为从心理学的角度来分析，EQ 不仅包括如何管理自身情绪的能力，还包括如何调控他人情绪的能力。而如何有效地安慰别人，就属于调控他人情绪的能力。在现实生活中，有很多人拥有一颗安慰别人的心，但是说出来的话却是刀刀伤人，反而把对方的心

你是孤独的岛，而我却是上不了岸的潮。有本事好好照顾自己，没本事就让我来照顾。我，只在做一件事的时候才会想你，那就是呼吸。说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。不是我的错，只是你太懦弱。说到底，世界也是身外之物。喜欢一个人成本太高，要掮着热情，担着失望。在不爱你的人面前，你越执着，就越卑微。我发誓我是最后一次为你流

1.夏天马上就要结束了让我与你相遇的夏天2.就要结束了再也没有你的夏天就要结束了3.蝉鸣整个夏天，你只用了一句再见4.我在夏天认识你，又在夏天与你别离，就像夏天的阳光必然灿烂无比，而夏天的骤雨也都是乌天黑地。5.从没有人说过八月什么话，夏天过去了，也不到秋天。6.让鼻子发痒的是春天，风从袖中过的是夏天，天空凛然耸立的是秋天，等到发觉的时候，冬天已

种下一棵树，愿你一生一世好运挡不住;种下两棵树，愿你二话不说走上青云路;种下三棵树，愿你三羊开泰幸福永固。祝你植树节快乐! 因为砍伐，世界有了荒原;因为砍伐，绿洲变成了沙漠、三月十二日植树节，减少砍伐，栽种希望的树苗，让世界没有荒原，让沙漠变绿洲。植树节快乐! 植树节来到，特为你种下一棵希望的树苗，愿它能长成苍天大树，福荫你的生命，快乐你的

虽然浪漫漂亮，但是大树也会心伤，虽然栋梁之材，但是大树也会哀衰，3月12日植树节，即便你不能亲手种下一棵树，但是请不要伤害这些支撑蓝天的大树。 栽种奋斗，收获成功;栽种汗水，收获健康;栽种好运，收获财富;栽种笑脸，收获快乐;栽种善良，收获美好。植树节，我栽种祝福，愿你收获幸福! 一个人栽一棵树那是木，两个人栽两棵树那是林，三个人栽三棵树那是森，

一、晚安，心上人，但愿，早日同床枕。二、想和你喝酒是假的，想醉你怀里是真的。三、愿未来所有好时光都有你相伴，愿情话终有主，你我不再孤独。四、希望你如锦绣山河，万人向往，却属于我。五、三里清风三里路，步步风里步步你。六、我要住进你的眼里，十二个月，月月沦陷，周而复始，生生不换。七、认识你之前，我一直觉得单身真好。认识你之后，我每天都

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我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。说不尽的心酸只能当笑谈 ，不尽的往事只好随风吹散。如果浪荡比较自由 请藏好你的初心不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。等了好久好久，可是后来，我终于明白，有时候，有些人，有些事，我们除了说再见，别无选择。原来成年人的感情是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一

“不生气不生气，生气使人不美丽。”现在很多人动不动就会生气，殊不知生气不仅仅只是外表会变丑，而且对身体很多器官都会受到影响，对身体是非常不好的。那生气具体会对哪些器官造成影响，又会造成怎么样的影响，这些很多人都不清楚。要知道，生气的时候，反而是给器官“惩罚”。生气的时候这些器官在遭罪肝脏生气对肝脏影响最大。我们经常说“气得肝疼”，

1．这世界上大部分的失落，都是因为我们自己没成为更好的自己，却奢求着别人成为更好的别人。2．人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。3．不要与任何一个人去争。爱你的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，不

安慰一个心情不好的人，可做好共情和行动，用苏格拉底式问答法劝导他消除心魔。第一，接受他的心情不好，认真聆听他的诉说，分享相似的故事或者经历，肯定他，做好共情；第二，给他一个大大的有力的拥抱，让他感受到力量，顺便给他一个肩膀；第三，带他做一些他喜欢的事情，消除烦恼，获得快乐；第四，采用苏格拉底式问答法，解决导致他心情不好的事情，彻底

1.雨，是最寻常的，它是天空的眼泪，是天空释放心情的表现。2.雨是有灵气的，不同的时空总变换着不同的脸面，有时还要玩起分身术，在同一时刻让不同的地方都享受它的雨露。也不管别人欢不欢迎它，总是想来就来，想走就走，这就是雨。3.有人说：“听着雨声，享受自己那份独特心情，那是一种幸福的感觉。”4.昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。5.当雨

1．现实比小说荒诞多了，虚构还要在一定逻辑下进行，而现实往往毫无逻辑可言。2．要我说，女孩子呀，各有各的漂亮法。3．世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。4．像我这种普通人，只能走一步看一步，不断安慰自己，无论经历什么，都将成为我的一部分。5．所谓聊得来的深层含义其实是，读懂你的内心，听懂你的说话，与你的见识同步，配得上你的好，并能互相

1、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。2、天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀，所以偶尔情绪崩溃下，也无伤大雅。3、“ 不善于表达的人真吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。”4、无论谁离开了你，别忘了他没来之前，你本就是一个人生活。5、我的乐观全部来自于“担心也不会令事情变好”，以及“再糟糕也不过如此&r

1.是所有的遗憾都能圆满.不是所有想要的就都一定要得到2.所有的合适都是两个人的相互迁就和改变，没有天生合适的两个人。两个人朝着相同的方向努力，就是最好的爱情。3.置身事外，谁都可以心平气和，身处其中，谁还可以淡定从容，所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中。4.短期交往看脸蛋，长期交往看脾气，一生交往看人品!始于颜值，陷于才华，忠于人品!5.我

1.最怕和自己在乎的人慢慢变远,变淡,变陌生的过程,真的是发自内心的疼2.如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。3.就算终有一散，也别辜负相遇。好好相遇，好好告别。4.不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。5.我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。6.如果最后我放弃了你

1、小时候，虽然穷，但是很快乐，现在不同啦，不仅穷，还不快乐。2、当你强大了，你才会遇到比你更强大的;当你变好，你才配得起更好。3、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。4、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易

1.我和你现在的关系就好像地震后反反复复的余震一次次的减弱直到平息。2.我也不知道从什么时候开始两个人已经没有办法好好说话了。3.隔着屏幕对一个人产生好感并不丢人喜欢没事儿这种喜欢太正常了但事实上你的所有迷恋都源自于你的臆想记住这一点就足够了。4.喜欢一个人就是会变得很小气呀吃的玩的用的我都可以谦让唯独你不行哪怕一丁点我都不要和别人共享你到

1.我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。2.或许某一天我们都老了，但是我还是记得你当初让我心动的样子。3.如果相恋没有理由，那不爱的时候，为什么有那么多的借口?4.爱一个人时，吸进去那么多勇气，最后吐出来的却全是叹息。5.后来，山盟海誓再也感动不了我，你不认真，我便不当真。6.整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，那个好久不

1.你没那么多观众，别那么累。十一月你好。2.温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。十一月你好3.每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。十一月你好4.感恩那些令人伤心的日子，伤心的人伤心的事。并非让自己更坚强，而是让自己知道开心快乐高兴是多么的可贵。不要沉沦于得失付出回报。十一月。5.我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，