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无聊了怎么办 每天都感到无聊、空虚怎么办 感觉生活很无聊很空虚怎么办
根据最近的一项全美调查发现:“成年人每年有131天感到无聊”。也就是说无聊是人们生活中难以避免的情绪,只是大多数人不知道如何与其相处,反而为了摆脱无聊,去做一些更无聊的事情。为了避免大家去做一些更无聊的事情,对于什么是无聊,以及其成因和如何打破它,以下的内容或许能够帮助到你。娱乐越多,却越无聊无聊——是指个体面对贫乏的外部刺激和内部刺
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无聊怎么办啊 打破无聊状态的N种方法 解决无聊的方法
#时尚在身边# 好书推荐之《假装不无聊的N种方法》,有些人每天生活觉得很无聊,感觉没意义,那么怎么和“无聊”相处好成了一门学问。如果你能在浪费时间中获得乐趣,就不算是浪费时间——伯特兰罗素这句话简单的说就是如果你能把所谓的无聊时间变得自己有乐趣,那么这些时间就是有价值的。下面是书中的一些方法和例子,虽然有些脑洞,不过如果你实在对无聊时间