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怎样缓解压力放松心情 缓解压力的10个有效方法 怎样才能缓解压力放松心情
大家好,我是冰冰。如今这个时代啊,压力是非常大的。我们父母那一辈,他们那时的压力在于解决温饱问题,压力更多的是在身体上。而现在,我们的压力,不仅在身体上,还在心理上。比如,别人比你优秀,就会比你有更多的机会,那么你的压力就会更大一些;比如,来自家庭的压力,有些父母控制欲较强,我见过不少父母逼着自己的孩子做自己不喜欢的事,而且还希望
大家好,我是冰冰。如今这个时代啊,压力是非常大的。我们父母那一辈,他们那时的压力在于解决温饱问题,压力更多的是在身体上。而现在,我们的压力,不仅在身体上,还在心理上。比如,别人比你优秀,就会比你有更多的机会,那么你的压力就会更大一些;比如,来自家庭的压力,有些父母控制欲较强,我见过不少父母逼着自己的孩子做自己不喜欢的事,而且还希望