当前位置：首页 > 感觉生活很无聊很空虚怎么办

根据最近的一项全美调查发现：“成年人每年有131天感到无聊”。也就是说无聊是人们生活中难以避免的情绪，只是大多数人不知道如何与其相处，反而为了摆脱无聊，去做一些更无聊的事情。为了避免大家去做一些更无聊的事情，对于什么是无聊，以及其成因和如何打破它，以下的内容或许能够帮助到你。娱乐越多，却越无聊无聊——是指个体面对贫乏的外部刺激和内部刺