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工作压力太大 工作压力大、情绪易焦虑 因工作压力大导致心情压抑焦虑
假设我们上班一天花 8 小时,一周工作 5 天,工作 30 年,这一辈子在职场就要花掉约 60000 多小时。职场对我们来说很重要,然而,职场里的烦心事却不少。每天要面对不同的工作任务,还要和性格各异的同事、领导打交道,将应对这些情况比喻成考试做题一点都不为过,但往往难以找到答案。今天,我带着你想要的「参考答案」来了,对应着几个在职场中常见的难题,希望能