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说起，很多人第一反应就是薏米美白，因为这个太常见了，而且实用性很高。那除了这个，还有吃什么东西美白呢？下面就给大家推荐6种美白食材，希望大家喜欢。食疗美白：吃什么东西美白？一、柠檬被誉为“维他命C仓库”的柠檬，在美白水果中，当然是排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝，能让你的肌肤白净无瑕，用

怎么美白瘦身呢？这是广大女性都存在的一个疑问，喝点美白减肥茶就有用了吗？面对这个问题，今天小编就为大家详细介绍一个美白减肥好方法，5种美白又减肥的食物，希望大家喜欢。一、酸奶酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，促进消化吸收，帮助减少脂肪堆积。另外酸奶的全益生菌有助减少皮肤炎症，富含的维生素A能促进健康的细