当前位置：首页 > 怀疑老公有外遇我该怎么办

1、在没有证据之前假定他“无罪”，双方关系要象以前一样自然和睦，自己暗自留心，如果他真有问题也可缓和他注意，让他更快露出马脚，如果是他清白的，也不要因此而使双方关系带来不信任的阴影，这很伤感情。2、把心思更多地放在工作学习上，这样不但可以分散不好的心情，也可以提高自信，（人说自信的女人是最有魅力的女人）万一真的有不好的结果也可确保独

总是担心老公会在外面有别的女人？ 不知道为什么总是会担心老公会在外面跟别的女人好了，不要我了。如果你也有这样的问题，首先不要着急找老公外遇的证据，先调整一下自己的心态，是不是自己的心态不平衡，所以导致总是疑神疑鬼的。如果是自身安全感的缺失，而不是老公的问题，那需要调整的是你自己。 一、担心老公有外遇，为什么总担心老公外遇 现在社会出轨

当怀疑变成质问，当信任遇到危机，当婚姻分崩离析，错误已经到了无法弥补，我们常常到事后才问自己，这一切是因为什么。大部分的婚姻破碎都是由内因引起，最可怕的不是在婚姻中暴露问题，而是不知道怎么解决问题。我们总是不乏听说谁家老公出轨，谁家父母离婚，有了这么多的前车之鉴，久而久之，也开始担心自己的婚姻是否也会发生同样的故事。其实，如果你认