当前位置：首页 > 克服这一点，少「撸」十多年，谈恋爱的技巧和方法

每个人所必经的社交焦虑人是一种社会性动物，这就意味着我们有强烈的愿望成为一个群体的一部分，并被这个群体所接受。我们需要被同伴喜爱——这是人类的一种基本需求。而社交焦虑就是对“我们无法被接受”这一后果的恐惧。一个人在长大的过程中，总是或多或少体会过社交焦虑，这是每个孩子成长过程中必经的阶段。大多数时候，这种暂时的焦虑感并没有严重到需