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  • 拖延症的满足感 拖延症的解决

    拖延症就是说把方案好的事一推再推,大家感觉该做的事忽然间能够无需立即进行了。什么叫,是这种然人能够感觉学会放下的体会。延迟是这种不太好的个人行为吗,都说今日事今日毕。怎么会出現延迟的个人行为?一、什么叫延迟的成就感推迟的基本,事实上是对本身很高乃至脱离实际的期待。人的完美主义者趋向,在推迟中也起了挺大功效。致力于时下对拖延者而言都

    2022-02-21
  • 拖延症的满足感 拖延症的解决

    拖延症就是把计划好的事一推再推,人们觉得该做的事突然间可以不用及时完成了。什么是,是一种然人可以觉得释怀的感受。推迟是一种不好的行为吗,都说今日事今日毕。为什么会出现推迟的行为?一、什么是推迟的满足感拖延的基础,实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。人的完美主义倾向,在拖延中也起了很大作用。专注于当下对拖延者来说也是很需要注意的一

    2022-02-21
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