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发现自己的女伴在外面有外遇是一件很痛苦的事情。这时候，很多男性可能会陷入沉默，感到自己被背叛了，不知道如何应对。那女人在外面有外遇了怎么办？如果你发现自己的女伴有外遇，以下是一些可能帮助你应对的方法：   1.冷静分析情况 当你发现自己的女伴有外遇时，要保持冷静并分析情况。先停下来，好好思考一下，收集证据，确定她是否真的有外遇。了