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怎么释怀老公出轨所带来的痛苦？对于那些发现自己的老公曾经出轨的女性，释怀是一个漫长且困难的过程。这篇文章将从心理治疗、自我关爱、沟通和冥想四个方面探讨如何释怀老公出轨所带来的痛苦。 一、心理治疗 曾经的出轨事件会让受害者充满痛苦和愤怒，让她们感觉无助和失落。心理治疗可能是帮助她们逐渐释怀的一种途径。与经验丰富的心理医生或治疗师进行